SUPER DASH DIET MEAL PLAN
3.35
ကျန်းမာရေး နှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး | 17.1MB
ဖော်ပြချက်
Super Dash အစားအစာအစားအစာအစီအစဉ်များကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်း! သွေးတိုးရောဂါကိုရပ်တန့်ရန် Dash သည်အစားအသောက်များအတွက်နည်းလမ်းများအတွက်ဖြစ်သည်။
Dash အစားအစာသည်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားစွာဖြင့်လူများကိုတိုက်ဖျက်ရန်နှင့်နှလုံးရောဂါများမှလူများ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်အဓိကအားဖြင့်ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခဲ့သည်။
Dash အစားအစာသည်သစ်သီးများ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ကောက်ပဲသီးနှံများနှင့်အဆီနည်းသောနို့ထွက်ပစ္စည်းများကြွယ်ဝသည်။ အသား, ငါး, ကြက်, အခွံမာသီးနှင့်ပဲများပါဝင်သည်; သကြားချိုမြိန်အစားအစာများနှင့်အဖျော်ယမကာများ, အသားများ, အသားများနှင့်အဆီများအကန့်အသတ်ရှိသည်။
Dash အစားအသောက်ပုံစံကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်သွေးပေါင်ချိန်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။ BR>
ထို့အပြင် Dash အစားအစာ၏အကျိုးကျေးဇူးများသည်ရောဂါဖြစ်နိုင်ချေကိုလျှော့ချရန်အထောက်အကူပြုသောအခြားသူများ၏အကျိုးကျေးဇူးများရှိသည်။ သွေးပေါင်ချိန်, ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်း, နှလုံးကျန်းမာရေး, ကျောက်ကပ်ကျန်းမာရေး, >
အက်ပလီကေးရှင်းများပါ 0 င်သည်။ :
- Dash Diet & AMP နှင့်ပတ်သက်သောခြုံငုံသုံးသပ်ချက်, ၎င်း၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
7- နေ့အစားအစာများအစီအစဉ် (နံနက်စာ, နေ့လည်စာ, ညစာနှင့် amp)
စျေးဝယ်စာရင်း
FAQ
FAQ
နောက်ဆုံးတော့ငါတို့ရှိသမျှသည်အကောင်းဆုံးနှင့်ကောင်းသောအလိုရှိ၏ သင်၏အစားအစာအစီအစဉ်တွင်ကံကောင်းခြင်း! ကျန်းမာနေပါ။
Show More
Less
ဘာထူးသလဲ SUPER DASH DIET MEAL PLAN
- Complete with 7 days full meal plan
- Easy and Concise References
- Shopping List Available
- Understanding the Health Benefits of DASH diet
-Minor Bug Fixed
သတင်းအချက်အလက်
အပ်ဒိတ်လုပ်ပြီး: 2023-08-21
လက်ရှိဗားရှင်း: 19.0.0
Android လိုအပ်သည်: Android 5.0 or later