SUPER DASH DIET MEAL PLAN

Представляем приложения Super Dash Diet Plan! Dash означает диетические подходы, чтобы остановить гипертонию.
Диета DASH была разработана в основном для борьбы с людьми с высоким кровяным давлением и снижения риска людей от сердечных заболеваний.
Диета приборной диеты богата фруктами, овощами, цельным зернами и молочными продуктами с низким содержанием жиров; Включает мясо, рыба, птицу, орехи и бобы; и ограничен в подслащенных к сахаре продуктах и ​​напитках, красном мясе и добавленных жирах.
Кроме того, существуют другие преимущества диеты Dash, которые также способствуют снижению риска заболевания, включая это; Более низкое кровяное давление, усилия по снижению веса, здоровье сердца, предотвращение остеопороза, здоровье почек, предотвращение ухода за раком и диабетом. >
Функции приложений включают в себя:
- Обзор Dash Diet & amp; Его польза для здоровья
- Заполните 7-дневной план еды (завтрак, обед, ужин и закуски)
- Список покупок
- FAQ
Наконец, мы желаем вам всего наилучшего Удачи в вашей программе диеты! Оставаться здоровым!