SUPER DASH DIET MEAL PLAN

Wprowadzenie aplikacji do planu posiłków super diety! Dash oznacza podejście dietetyczne w celu zatrzymania nadciśnienia.
Dieta Dash została zaprojektowana głównie w celu zwalczania osób z wysokim ciśnieniem krwi i zmniejszania ryzyka ludzi z powodu chorób serca.
Dieta Dash jest bogata w owoce, warzywa, produkty pełnoziarniste i niskotłuszczowe produkty mleczne; Obejmuje mięso, ryby, drobi, orzechy i fasolę; i jest ograniczony w żywności i napojach słodzonych cukrem, czerwonym mięsie i dodanym tłuszczom.
Podążając za wzorem dietetycznym, może obniżyć ciśnienie krwi, szczególnie u osób, które mają już wysokie ciśnienie krwi.
Ponadto istnieją inne zalety diety DASH, które również przyczyniają się do zmniejszenia ryzyka choroby, obejmują one; Niższe ciśnienie krwi, wysiłki na utratę masy ciała, zdrowie serca, zapobieganie osteoporozie, zdrowiu nerek, zapobieganiu rakowi i opiece nad cukrzycą.
Te aplikacje zostały zaprojektowane do łatwych i zwięzłych referencji planu posiłków, których możesz użyć wszędzie.
Funkcje aplikacji obejmują:
- Przegląd diety Dash & amp; Jego korzyści zdrowotne
- Ukończ 7-dniowy plan posiłków (śniadanie, lunch, kolacja i przekąski)
- Lista zakupów
- FAQ
Wreszcie życzymy wszystkiego najlepszego i dobrego Szczęście w programie dietetycznym! Bądź zdrów!