Selama tiga hari detoks, anda hanya boleh makan makanan penuh, biji-bijian, buah-buahan dan sayur-sayuran, dan tidak memakan perangsang agar badan anda berehat, merehatkan hati, menyahtoksik buah pinggang dan adrenal dan meningkatkan pencernaan.Sekiranya anda makan daging, anda mungkin ingin mencuba diet vegetarian atau vegan selama beberapa hari.Sekiranya anda sudah makan makanan utuh dan mempunyai makanan yang seimbang, anda mungkin ingin bergerak ke arah makan lebih sedikit biji-bijian dan kacang dan bukannya makan hanya pada sayur-sayuran, buah-buahan, dan jus.
Ada rancangan untuk halaman ini Menu yang dicadangkan yang boleh diikuti oleh sesiapa sahaja.Buat beberapa hidangan sup dan biji-bijian sehingga anda dapat menyediakan makanan dan penyediaan makanan anda.
Menu de desintoxicacion
9Apps 4.9
