Bayangkan tangan anda adalah enjin pemusnahan, tubuh anda adalah senjata dan anda mempunyai idea tentang apa yang penumbuk senaman kemarahan yang bertujuan.Mendapat ke sana, tentu saja, akan mengambil beberapa latihan dan sedikit masa tetapi kemudian anda tahu itu juga, sudah.
Apa yang berfungsi: triceps, deltoid, dada, abs, flexors pinggul depan, quad, glutes, anak lembu, obliques, teras, sistem kardiovaskular, prestasi aerobik.
sempurna untuk: cepat-menumbuk, cepat bergerak, mesin yang tidak dapat dihancurkan kemarahan.Plus sesiapa yang mahu mengambil seni mempertahankan diri mereka menumbuk ke tahap prestasi baru.
Dengan latihan ini, anda akan memukul dengan cepat dan akan memukul keras!
9Apps 4.9
