Eat This Much - Meal Planner

Penerangan tentang Eat This Much - Meal Planner

Letakkan diet anda pada autopilot dengan makan ini, perancang makan automatik. Beritahu kami matlamat diet anda, makanan yang anda suka, belanjawan anda, dan apa jadual anda kelihatan seperti, dan kami akan secara automatik menjana pelan makan yang lengkap untuk memenuhi keperluan anda. Ia seperti mempunyai pembantu diet peribadi.
Ciri-ciri
• Menjana pelan makan yang memenuhi sasaran kalori dan makro anda dalam beberapa saat
• Sasaran pemakanan boleh ditubuhkan untuk penurunan berat badan, penyelenggaraan, atau otot / bina badan
• Ikut sebarang gaya makan atau buat sendiri
• Pilih dari Paleo, Atkins / Keto, Vegetarian, Vegan, dan Mediterranean diet
• Menapis makanan / resipi berdasarkan alahan dan tidak suka, termasuk gluten-percuma
• Tetapkan masa memasak yang ada untuk setiap hidangan untuk dipadankan dengan jadual anda
• Ambil kebimbangan daripada memilih apa yang hendak dimakan
• Peribadikan mana-mana resipi kami atau tambahkan
anda sendiri • Tidak suka Cadangan kami? Mudah menukar mereka keluar atau mengkonfigurasi perancang makan untuk hanya menggunakan makanan yang anda suka menggunakan makanan berulang
Ciri-ciri premium
• Menjana secara automatik seminggu rancangan makan pada satu masa
• Tidak mengikuti rancangan makan? Mudah log apa yang anda lakukan untuk mengesan pengambilan anda
• Senarai runcit dibuat secara automatik dari rancangan makan anda
• Tetapkan beberapa ahli keluarga untuk setiap hidangan untuk memastikan anda membeli barangan runcit yang cukup
• Mengurangkan sisa makanan Dengan Penjejakan Pantry
• Tetapkan sasaran tersuai untuk setiap hari dalam seminggu, seperti lebih banyak kalori dan karbohidrat pada hari latihan anda. Menyesuaikan sebanyak atau sedikit yang anda mahu.
Penjejak kalori biasa memaksa anda untuk menambah makanan ke dalam buku harian anda satu demi satu. Menjelang akhir hari, tidak ada jaminan bahawa anda akan berada di mana-mana berhampiran sasaran pemakanan anda. Dengan perancang makan automatik kami, tiada apa yang perlu dijejaki kerana segala-galanya telah dimasukkan untuk anda. Apa yang anda perlu lakukan adalah mengikuti rancangan itu.
Kami menawarkan kedua-dua akaun percuma dan akaun premium. Sebagai pengguna percuma, anda boleh membuat pelan makan sehari dan sepenuhnya menyesuaikannya tetapi anda mahu. Setiap hidangan boleh mempunyai keutamaan yang berbeza, dan sasaran pemakanan anda boleh menjadi apa sahaja yang anda suka.
Sebagai pengguna premium, anda akan mempunyai akses kepada Perancang Makan Mingguan yang membolehkan anda secara automatik menjana seminggu pelan makan dan menghantarnya kepada anda dengan senarai runcit melalui e-mel. Seperti yang anda ikuti rancangan, anda boleh menjejaki apa yang anda lakukan atau tidak makan, dan jika anda menyimpang dari rancangan, kami memudahkan untuk menyesuaikan sasaran anda untuk minggu depan untuk terus berada di landasan.
Cuba akaun percuma untuk melihat apakah rancangan makan kami merayu kepada anda, dan naik taraf ke Perancang Makanan Premium apabila anda sudah bersedia.
Dasar Privasi: https://www.eatthismuch.com/privacy-policy/
Terma Penggunaan: https://www.atthismuch.com/terms/