Eat This Much - Meal Planner

هذا الوصف ل Eat This Much - Meal Planner

ضع نظامك الغذائي الخاص بك على الطيار الآلي مع أكل هذا كثيرا، مخطط الوجبات التلقائي. أخبرنا بأهداف النظام الغذائي الخاص بك، والأطعمة التي تحبها، وميزانيتك، وما يبدو وكأنه جدولك، وسنقوم تلقائيا بإنشاء خطة وجبة كاملة لتلبية الاحتياجات الخاصة بك. انها مثل وجود مساعد نظام غذائي شخصي.
ميزات
• توليد خطط الوجبات التي تلبي أهداف السعرات الحرارية والكرو الخاصة بك في ثوان
• يمكن إعداد أهداف التغذية لفقدان الوزن أو الصيانة أو العضلات / كمال الاجسام
• اتبع أي أسلوب تناول الطعام أو خلق بنفسك
• اختر من Paleo و Atkins / Keto، نباتي، نباتي، والغذيت المتوسط ​​
• تصفية الأطعمة / الوصفات بناء على الحساسية والكره، بما في ذلك خال من الجلوتين
• قم بتعيين وقت الطهي المتاح لكل وجبة لتتناسب مع جدولك: خذ القلق من اختيار ما يجب أكله
• قم بتخصيص أي من وصفاتنا أو أضف بنفسك
• لا تحب اقتراحاتنا؟ قم بتبديلها بسهولة أو تكوين مخطط الوجبة لاستخدام الأطعمة التي تعجبك فقط باستخدام الأطعمة المتكررة
ميزات بريميوم
• إنشاء أسبوع تلقائيا من خطط الوجبات في وقت واحد
• لم تتبع خطط الوجبات؟ قم بتسجيل الدخول بسهولة ما تناولته لتتبع تناولك
• يتم إنشاء قوائم البقالة تلقائيا من خطط الوجبات الخاصة بك
• تعيين عدد من أفراد الأسرة لكل وجبة للتأكد من شراء ما يكفي من البقالة
• تقليل نفايات الطعام مع تتبع مخزن
• تعيين أهداف مخصصة لكل يوم من أيام الأسبوع، مثل المزيد من السعرات الحرارية والأربال في أيام التمرين الخاصة بك. تخصيص بقدر ما تريد.
Normal Calorie Trackers تجبرك على إضافة الأطعمة إلى يومياتك واحدا تلو الآخر. بحلول نهاية اليوم، ليس هناك ضمان بأنك ستكون في أي مكان بالقرب من أهداف التغذية الخاصة بك. مع مخطط وجبة التلقائي لدينا، لا يوجد شيء لتتبعه لأن كل شيء دخلت بالفعل لك. كل ما عليك فعله هو اتباع الخطة.
نحن نقدم كل من الحسابات المجانية والحسابات المميزة. كمستخدم مجاني، يمكنك إنشاء خطة وجبة واحدة واحدة تخصيصها تماما ومع ذلك تريد. يمكن أن يكون لكل وجبة تفضيلات مختلفة، ويمكن أن تكون أهداف التغذية الخاصة بك ما تريد.
كمستخدم متميز، سيكون لديك حق الوصول إلى مخطط الوجبات الأسبوعية التي تتيح لك إنشاء أسبوع من خطط الوجبات تلقائيا وإرسالها إليك مع قائمة البقالة عبر البريد الإلكتروني. أثناء اتباع الخطط، يمكنك تتبع ما قمت به أو لم تأكله، وإذا انحرفت عن الخطط، فإننا نسهل إعادة تشغيل أهدافك للأسبوع المقبل للبقاء على المسار الصحيح.
جرب الحساب المجاني لمعرفة ما إذا كانت خطط وجباتنا تنشأ إليك، والترقية إلى مخطط الوجبة الممتازة عندما تكون جاهزا.
سياسة الخصوصية: https://www.eatthismuch.com/privacy-policy/ - شروط الاستخدام: https://www.eatthismuch.com/terms/