Aplikasi Senaman & Latihan Dada ini mengandungi 25 latihan dada yang paling popular untuk latihan, semuanya dijelaskan dengan foto, teks, petua dan video HD.
Seorang pelatih peribadi menunjukkan pergerakan yang betul dari setiap latihan. dan wanita boleh mendapat manfaat besar dari aplikasi ini.
Dada adalah kumpulan otot yang begitu ketara. selalu masuk ke dalam bilik dan oleh itu sangat penting untuk mempunyai dada besar yang mengagumkan dalam fizikal yang seimbang.
Pilihan kecil latihan dada dan latihan yang dibincangkan dalam aplikasi ini;
- Dumbbell Flyes
- Bench Press - Miring, Tolak & Rata
- Push-Ups
- Cable Crossover
Latihan dalam aplikasi dapat disimpan dan anda dapat melihat hasilnya selepas itu.
Lihat aplikasi kami yang lain, yang merangkumi latihan & latihan untuk setiap kumpulan otot;
- Latihan bina badan, 120 latihan dan latihan (http://tinyurl.com/mazmxty)
- Latihan bina badan PRO, 150 latihan dan latihan (http://tinyurl.com/n5j2qk7)
9Apps 4.9
