6WT

Penerangan tentang 6WT

Permohonan ini mengukur jarak perjalanan dalam masa 6 minit ("6 minit berjalan kaki (6WT)") menggunakan koordinat GPS. 6WT bertujuan untuk menilai had fungsi objektif (OBJEKTIF FUNGSI FUNCTIONAL = OFI) pesakit yang mengalami penyakit degeneratif tulang belakang, kerana banyak faktor tertentu (kesakitan, kelemahan otot, dan sebagainya) mempunyai kesan ke atas hasil ujian.
Matlamat ujian ini adalah untuk pergi selama 6 minit selama mungkin, tetapi tanpa berjoging atau perlumbaan. Anda boleh memakai kasut biasa anda dan menggunakan walker jika perlu. Sekiranya anda mengalami kesakitan yang kuat, kelemahan kaki atau ketidakpastian yang sukar semasa ujian, anda boleh mengurangkan atau menghentikan laju dan berhenti. Sebaik sahaja gejala-gejala penting penyakit belakang anda, anda harus menekan butang "Lightning" pada permukaan operasi aplikasi (= masa / jarak kepada gejala pertama). Sekiranya gejala-gejala membenarkan ini, bagaimanapun, anda harus meneruskan secepat mungkin sehingga 6 minit berada di sekitar.
Secara umum, kami menasihati terhadap pengukuran di tempat di mana tiada penyumbatan isyarat GPS yang dijangkakan (contohnya Laluan lapangan, persekitaran kejiranan tanpa pencakar langit), laluan yang agak gred boleh dijalankan (optimum: 500-700m) dan ujian anda tidak perlu terganggu sebaliknya (contohnya lalu lintas kereta, pelayaran jalan dengan cahaya lalu lintas merah). Tolong jangan menjalankan apa-apa ukuran dalam bangunan atau dalam Kursus Zigzag.
Anda tidak perlu melakukan ujian secara amnya jika anda mempunyai penyakit yang serius atau penyakit paru atau kesihatan yang terhad. Anda juga harus mengganggu 6WT jika gejala berikut berlaku: sakit dada, meningkatkan kesusahan pernafasan, wabak kimpalan dan kelemahan umum.