ব্যায়াম ছাড়া ভুঁড়ি কমানোর উপায়

3 (14)

Kesihatan & Kecergasan | 1.8MB

Penerangan

রোজ সকালে এক গ্লাস গরম লেবুর শরবত
সাদা ভাতের বদলে লাল চালের ভাত
চিনিযুক্ত খাবার একেবারেই না
প্রচুর পানি পান করুন
রোজ তিন কোয়া রসুন
মসলা খান
প্রচুর ফল ও সবজি
মাংস থেকে দূরে থাকুন

Show More Less

Maklumat

Dikemas kini:

Versi Semasa: 3.0.0

Memerlukan Android: Android 4.1 or later

Rate

Share by

Awak juga mungkin menyukai