ব্যায়াম ছাড়া ভুঁড়ি কমানোর উপায়
3
Kesihatan & Kecergasan | 1.8MB
রোজ সকালে এক গ্লাস গরম লেবুর শরবত
সাদা ভাতের বদলে লাল চালের ভাত
চিনিযুক্ত খাবার একেবারেই না
প্রচুর পানি পান করুন
রোজ তিন কোয়া রসুন
মসলা খান
প্রচুর ফল ও সবজি
মাংস থেকে দূরে থাকুন
Dikemas kini: 2017-12-21
Versi Semasa: 3.0.0
Memerlukan Android: Android 4.1 or later