ব্যায়াম ছাড়া ভুঁড়ি কমানোর উপায়
3
সাস্থ্য এবং সবলতা | 1.8MB
বর্ণনা
রোজ সকালে এক গ্লাস গরম লেবুর শরবত
সাদা ভাতের বদলে লাল চালের ভাত
চিনিযুক্ত খাবার একেবারেই না
প্রচুর পানি পান করুন
রোজ তিন কোয়া রসুন
মসলা খান
প্রচুর ফল ও সবজি
মাংস থেকে দূরে থাকুন
Show More
Less
তথ্য
আপডেট করা হয়েছে: 2017-12-21
বর্তমান ভার্সন: 3.0.0
Android প্রয়োজন: Android 4.1 or later