Intermittent Fasting Weight Loss Plan

Memperkenalkan panduan Pelan Berat Berat Berpuasa Berselang yang terbaik untuk aplikasi corak pemakanan gaya hidup sihat! Aplikasi ini mengandungi senarai faedah mengenai puasa berselang dan bagaimana pada dasarnya untuk memulakan gaya hidup pemakanan sihat ini. Terdapat pelbagai pendekatan untuk puasa berselang dan banyak kajian yang menyokong banyak manfaat untuk kesihatan dan kesejahteraan anda secara keseluruhan. . Ia tidak mengatakan apa-apa mengenai makanan yang harus anda makan, melainkan bila anda harus memakannya. Dalam hal ini, ia bukan "diet" dalam pengertian konvensional. Aplikasi ini digambarkan dengan lebih tepat sebagai "corak makan".
Aplikasi ini memberi anda rujukan yang mudah, berulang-ulang dan mudah untuk menerapkan corak pemakanan puasa yang berselang. rancangan penurunan berat badan diet ada. Pada asasnya, ketika "tingkap makan" tiba di mana rancangan diet pilihan anda masuk. Banyak rancangan diet sihat yang popular mengesyorkan berpuasa sekejap sebagai medium penurunan berat badan seperti:
✔️ Diet Ketogenik. > ✔️ Diet Vegan.
✔️ Diet Dash. berubah menjadi salah satu corak pemakanan sihat terbaik yang pernah ada).
💡 Faedah Terbaik Puasa Berselang (Manfaat terbaik ketika menukar dan menerapkan gaya hidup sihat berpuasa berselang). ).
info Info aplikasi (Dasar Privasi / Penafian / Lebih Banyak) corak. Terdapat senarai semak dalam aplikasi ini di bawah bahagian DAFTAR pada asasnya akan membimbing anda bagaimana SELAMAT memulakan puasa sekejap-sekejap. Anda juga dapat menambahkan beberapa latihan agar anda dapat memperoleh hasil yang lebih baik.