🕯️Candle light: MEDITATION🤔, RELAX😌 and SLEEP😴

🔥 🔥 Lampu lilin aplikasi ini adalah yang paling lengkap, lilin terbaik di Google Play. 🔥 🔥
aplikasi cahaya lilin ini sangat lengkap kerana ia mempunyai semua yang anda miliki seperti pemasa lilin, api lilin, sihir lilin, lilin emoji dan muzik menenangkan.
Lampu lilin membolehkan anda untuk menjalani momen yang paling istimewa anda kehidupan atau berehat dalam momen anda berehat atau tidur.
😴 Gunakan muzik yang tenang untuk berehat dan tidur dengan aman di tempat tidur anda.
Ciri-ciri
BR> ✓ 🎶
Tenang Muzik:
Pelbagai bunyi yang menenangkan: hujan, api, hutan, lautan, sungai, Krismas dan romantis ❤️. Boleh didapati menenangkan muzik berehat atau muzik yang tenang untuk saat-saat ketenangan.
✓ 🎞
Tenang Video:
Pelbagai video yang membantu mengurangkan tekanan dan menjadi lebih santai dari sebelumnya. Ada yang tidur dengan cepat.
✓ 😌
Candle Emoji:
kemungkinan meletakkan tajuk dengan emotikon (emoji).
✓ 🖽
Malam lilin imej latar belakang:
✓ ⏱
Pemasa lilin:
dengan pemasa penutupan aplikasi. (dari 10 hingga 90 minit).
✓ 🔥
Night Candle Flame:
Saya boleh menghidupkan lilin dan seperti yang anda mahu.
✓ 📱
Malam lilin Magic:
Kesan lilin apabila menyentuh telefon bimbit ke kanan atau kiri.
✓ ⏱
Pemasa lilin:
Lampu lilin aplikasi membantu anda berehat dengan muzik yang bervariasi. Untuk hari-hari keletihan dengan muzik yang santai, saya akan menjadi sangat baik.
Lampu lilin malam dengan muzik yang tenang, seperti bunyi dari sungai, hujan dan persekitaran semula jadi yang lain. Dengan muzik yang tenang, mencapai kelonggaran dari kerja keras hari ke hari.
Lampu lilin App juga membantu anda untuk meditasi lilin (dengan muzik meditasi), adakah anda suka meditasi? Gunakan bunyi meditasi kami yang santai. 🤔
Terdapat juga meditasi lilin, untuk saat-saat yang anda sedang belajar atau menganalisis sesuatu yang penting.
Jika anda sedang mencari cahaya lilin untuk berehat dan tidur Ini adalah aplikasi anda. Ia akan membantu anda berehat dan tidur dalam pelbagai cara antara api lilin dan muzik yang tenang anda akan mencapai matlamat itu. Cahaya lilin juga boleh menetapkan pemasa lilin, jadi anda tidak meninggalkan lampu sepanjang malam. Adakah ia luar biasa, betul?
Lampu lilin aplikasi boleh membantu anda tidur dengan aman pada waktu malam dengan bunyi anti tekanan. Kawal tidur anda dari aplikasi ini untuk melegakan tekanan dan kecemasan terutama dengan jenis muzik anti tekanan yang sedia ada.
Pada akhir kerja, kami cenderung untuk meningkatkan tekanan, yang menyebabkan kita mengalami masalah tidur, menurut banyak pakar yang terbaik Remedi untuk ini adalah dengan mendengar bunyi atau melegakan muzik, meditasi atau muzik anti-tekanan.
Bunyi semula jadi juga merupakan ubat yang baik untuk mengurangkan tekanan dan berehat. Kawal tidur anda yang betul dan baik. Mengendalikan tidur anda Anda boleh mempunyai kesihatan yang lebih baik.
Jika anda mengikuti kelonggaran selama 10 minit setiap hari, anda akan mengurangkan tekanan anda. Jika anda mendapat bahawa anda boleh lebih berehat dan tidur dengan lebih baik dan mengawal tidur anda.
Apa yang berlaku semasa kita tidur? 😴
Dalam fasa pertama tidur, otot mula berehat dan kadar pernafasan dan jantung lebih perlahan. Dalam fasa ke-2 tidur, badan memasuki tidur yang mendalam. Tidur adalah penting untuk tubuh kerana ia membolehkan anda berehat dan menggantikan apa yang anda makan pada siang hari. Di samping itu, apabila tidur, otak menyelamatkan apa yang telah dipelajari pada siang hari dan ingatan disatukan.
Apa yang berlaku apabila kita mempunyai tekanan? 😱
Dalam fasa pertama tekanan: ia meningkatkan kadar denyutan jantung, melebarkan murid dan tiub bronkial, dan meletakkan kita untuk berpeluh. Dalam fasa 2 tekanan: ia meningkatkan tahap gula darah dan menindas aktiviti sistem imun. Sesetengah kajian menyatakan bahawa tekanan kerja, salah satu yang paling kerap, meningkatkan risiko membangunkan penyakit jantung koronari sebanyak 68% dan yang menderita infarksi miokard dengan 23%. Dalam jangka panjang, tekanan boleh membawa kepada masalah kesihatan yang serius, dan ini seterusnya menyumbang kepada perasaan kami yang lebih tertekan, jadi pencegahan dan rawatan sangat penting, melalui terapi psikologi dan dengan sokongan seperti meditasi.
Adakah anda seperti cahaya lilin? Anda boleh mencapai kesan cahaya lilin.