🕯️Candle light: MEDITATION🤔, RELAX😌 and SLEEP😴

🔥 🔥 هذا التطبيق شمعة هذا هو الأكثر اكتمالا، وأفضل شمعة على Google Play. 🔥 🔥
هذا التطبيق ضوء الشموع مكتمل للغاية لأنه يحتوي على كل ما لديك مثل توقيت الشموع ولهب الشموع والسحر الشموع والشموع الرموز التعبيرية والموسيقى الهادئة.
الشموع تتيح لك أن تعيش أكثر اللحظات الخاصة بك الحياة أو الاسترخاء في لحظاتك من الراحة أو النوم.
😴 استخدم موسيقى هادئة للاسترخاء والنوم بسلام في سريرك.
ميزات
:
✓
موسيقى هادئة:
متنوعة من الصوت الاسترخاء: المطر، النار، الغابات، المحيط، النهر، عيد الميلاد والرومانسية ❤️. يتوفر الموسيقى المريح أو الموسيقى الهادئة لتلك اللحظات من الهدوء.
✓ 🎞
فيديو هادئ:
مجموعة متنوعة من مقاطع الفيديو التي تساعد على تقليل الإجهاد وتكون أكثر استرخاء من أي وقت مضى. يصل البعض إلى النوم بسرعة.
✓
candle emoji:
احتمال وضع عنوان مع الرموز (emoji).
✓
شمعة الليل صور الخلفية:
BR> ✓ ⏱
Candle Timer:
مع تطبيق إغلاق التطبيق. (من 10 إلى 90 دقيقة).
✓
Light Candle Flame:
يمكنني تشغيل الشمعة وعلى ما تريد.
✓
شمعة الليل السحر:
تأثير الشمعة عند إمالة الهاتف المحمول إلى اليمين أو اليسار.
✓
Candle Timer:
The App Candle Light يساعدك على الاسترخاء مع موسيقى هادئة متنوعة. لتلك الأيام من التعب مع الموسيقى الاسترخاء، سأكون جيدا جدا.
ضوء الشموع الليلية مع موسيقى هادئة، مثل الأصوات من الأنهار والمطر وغيرها من البيئات الطبيعية. مع موسيقى هادئة، يمكنك الوصول إلى الاسترخاء من العمل الشاق لليوم إلى اليومي.
The App Candle Light يساعدك أيضا على شمعة التأمل (مع موسيقى التأمل)، هل تحب التأمل؟ استخدام أصوات التأمل الاسترخاء لدينا. 🤔
هناك أيضا تأمل شمعة، لتلك اللحظات التي تدرسها أو تحليل شيء مهم.
إذا كنت تبحث عن ضوء شمعة للاسترخاء والنوم هذا هو تطبيقك. سيساعدك الاسترخاء والنوم بطرق مختلفة بين شعلة الشموع والموسيقى الهادئة التي ستصل إليها هذا الهدف. يمكن لضوء الشمعة أيضا تعيين مؤقت شمعة، لذلك لا تترك المصباح طوال الليل. هل هو لا يصدق، أليس كذلك؟
The App Candle Light يمكن أن تساعدك على النوم سلميا في الليل مع أصوات مكافحة الإجهاد. السيطرة على نومك من هذا التطبيق لتخفيف التوتر والقلق خاصة مع أنواع الموسيقى الحالية المضادة للإجهاد.
في نهاية العمل، نميل إلى زيادة التوتر، والتي تسبب لنا أن نواجه صعوبة في النوم، وفقا لكثير من الخبراء الأفضل علاج هذا هو الاستماع إلى الأصوات أو الاسترخاء الموسيقى أو التأمل أو الموسيقى المضادة للإجهاد.
الأصوات الطبيعية هي أيضا علاج جيد للحد من الإجهاد والاسترخاء. السيطرة على نومك الصحيح وجيد. الحصول على السيطرة على نائمك، يمكنك الحصول على صحة أفضل.
إذا اتبعت استرخاء لمدة 10 دقائق كل يوم، فسوف تقلل من التوتر الخاص بك. إذا حصلت على أنه يمكنك الاسترخاء والنوم بشكل أفضل والتحكم في نومك.
ماذا يحدث أثناء النوم؟ 😴
في المرحلة الأولى من النوم، تبدأ العضلات في الاسترخاء والجهاز التنفسي ومعدل ضربات القلب أبطأ. في المرحلة الثانية من النوم، يدخل الجسم نوما عميقا. النوم مهم للجسم لأنه يسمح لك بالراحة واستبدال ما تستهلكه خلال اليوم. بالإضافة إلى ذلك، عند النوم، يحفظ الدماغ ما تم تعلمه خلال اليوم والذاكرة مدمجة.
ماذا يحدث عندما يكون لدينا الإجهاد؟ 😱
المرحلة الأولى من الإجهاد: إنها تزيد من معدل ضربات القلب، وتوسيع التلاميذ والأنابيب القصيرة، ويضعنا للعرق. في المرحلة الثانية من الإجهاد: إنه يزيد من مستوى نسبة السكر في الدم ويقمع نشاط الجهاز المناعي. تذكر بعض الدراسات أن الإجهاد العمل، واحدة من الأكثر شيوعا، يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية بنسبة 68٪ وأن تعاني من احتشاء عضلة القلب بنسبة 23٪. على المدى الطويل، يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى مشاكل صحية خطيرة، وهذا بدوره يساهم في شعورنا أكثر شملا، لذلك الوقاية والعلاج مهمة للغاية، من خلال العلاج النفسي ومع دعم مثل التأمل.
هل مثل ضوء الشموع؟ يمكنك الحصول على تأثير ضوء الشموع.