: Butt and Legs Workout

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설명 Butt and Legs Workout

모양이 아닌가? 그 큰 전리품을 숨기는 데 지쳤습니까? 지금까지 엉덩이 모양을 만들기 위해 얼마나 많은 방법을 시도 했습니까? 그러나 성공이 없습니까? 걱정하지 마십시오. 우리는 단단한 엉덩이를위한 최고의 엉덩이 운동을 깊이 조사하고, 훌륭한 운동 계획을 만들었고, 엉덩이와 다리 운동에 모두 모였습니다.
간단한 운동 계획으로 피트니스 모델 전리품을 얻으십시오!
일상적인
앱에 지시 된대로 일상 생활을하고 하체 훈련을 살펴보십시오. 앱은 도전으로 설계되었으므로 반드시 완료하려는 동기가 있습니다. 당신은 더 강하고 더 건강하고 엉덩이가 더 단단하고 더 적합 할 것입니다!
엉덩이와 다리 운동
● 허벅지 갭 목표 달성
● 지방이없는 둔부
butt
● 피트니스 증가
● 톤의 그림
● 톤과 몸을 모양
● 엉덩이의 추가 지방 감소
장점
1. 체육관에
2. easy
3. 세형화 된 비디오 지침
가장 좋은 점은 하단 운동을하면 핵심을 활성화하므로 체중 감량을 달성 할 수 있다는 것입니다. 허리 주위에 그 사랑 손잡이를 제거하십시오.