명상은 당신의 마음의 평화를 늘리고, 진정, 집중하며 불안을 줄이기 위해
와.
우리는 명상이 마음과 감각의 징계에 관한 것입니다. 따라서 우리의 초점은 다른 산만 함을 추가하지 않고도 당신을 권한을 부여하는 것입니다..어떤속임수만효과적인 방법은에서
특징없습니다:로
어느 곳을:당신이어디를연습 할 수 있습니다(사무실/대학/ 레스토랑/지하철/홈등) 한국어언제든지을:당신은 당신의편리를선택시간
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