당신은! 걱정할 필요가 동등한 항목 오목 맞춤 가이드의 APP 표를
하지 않습니다, 당신의 인생을 촉진하기 위하여 작성되었습니다.그것은 음식 계획을 바꾸지 않고 다른 음식으로 음식을 교환 할 수있는 좋은 옵션 목록을 포함합니다.
어떻게 작동합니까?
적절한 교환을하기 위해 음식은 동일한 영양 그룹에 속하며 상기 식품의 지시 된 부분을 존중해야하며, 목록에서 그 음식이 부분과 같아지는 것입니다.
방법 그들이 어떤 그룹이 속한지 알고 있습니까?
식품 계획에서는 각 식품이 속한 영양소가 표시되므로 이러한 방식으로 우리는 어떤 섹션을 식별 할 수 있습니다.
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