Calorie Counter & Diet Tracker

설명 Calorie Counter & Diet Tracker

Sparkpeople은 귀하의 개인 식단과 생활 방식 코치입니다.
맞춤형 운동 및 식사 계획으로 건강하게 유지하십시오. 음식을 추적하고식이 요법을 계획하여 체중을 잃습니다.
당신은 다음 일 수 있습니다.
왜 우리의 응용 프로그램을 다운로드 해야하는 이유 :
및 목표를 달성하고 습관을 변경하는 데 도움이되는 상세한보고. 응용 프로그램은이 계산기 번역기 더보기
어떤 음식 추적기 및 다이어트 앱의 가장 큰 식품 데이터베이스
: 3,500,000 이상의 식품 추적, 우리의 쉬운 음식 조회는 다이어트를 찾는 동안 당신이 먹는 칼로리를 계산하는 데 도움이 그게 당신에게 맞습니다.
빠른 다이어트 & 피트니스 추적
: 운동을 추적하고 화상 칼로리를 계산하는 것이 쉽습니다. 세트, 담당자 및 체중 / 담당자를 포함하여 사용하기 쉬운 검색 기능을 통해 강도와 심장을 모두 추적하십시오. 간단한 칼로리 계산기로 모든 식사의 칼로리 섭취량을 계산하십시오. 매크로를 추적하고 탄수화물을 계산하기에 좋습니다!
다이어트 프로그램 agnostic
: 1200 칼로리 다이어트, 낮은 수화물 또는 수화물 다이어트, 채식주의 자이언, 케토 다이어트 - 그것은 우리에게 똑같습니다. 우리는 당신이 따르는식이 요법을 상관없이 당신의 목표에 도달 할 수 있도록 도와 드리겠습니다. 심전도 및 강도 연습. 모든 데모는 라이센스가 부여 된 트레이너
에 의해 수행되므로 매번 올바른 방법을 배울 수 있습니다.
식품 섭취량 및 다이어트 계산기
: 우리와 함께 대부분의 음식을 찾으십시오. 바코드 스캐너. 우리의 음식 데이터베이스에서 올바른 칼로리와 영양 정보를 얻고 음식 로그에 먹는 음식을 저장하십시오. 칼로리 흡기 계산기 및 영양 계산기를 탭으로 사용하십시오. 다이어티에서 일반적인 영양소 및 미네랄을 확인하십시오 : 칼로리, 탄수소, 단백질, 지방, 섬유, 콜레스테롤 등.
건강한 식사 플래너
: 목표를 세우고 일주일 동안 식사를 계획하도록 도와 드리겠습니다. 새로운 라이프 스타일이 쉽게 변경 될 것입니다!
무게를 매일 추적
: 사용하기 쉬운 체중 및 BMI 차트로 진행 상황을 추적하십시오.
건강, 다이어트 및 피트니스 기사
: Sparkpeople의 영양 학자 & 휘트니스 전문가로부터의 기사를 읽으려면 신진 대사 & 건강에 더 많은 동기 부여를받는 방법에 대해 자세히 알아보십시오. 귀하의 휴대 전화에서 영양사, 영양사 및 휘트니스 트레이너 팀을 갖는 것과 같습니다!
총 통합
: 당신의 피트니스 및 영양 로그에 액세스 할 수 있습니다 컴퓨터, 태블릿 또는 전화.
Apps & Devices 연결
: 이미 다른 앱이나 장치를 사용하여 피트니스를 추적하지만 체중 감량 전략 및 다이어트 추적이 필요합니까? 이 응용 프로그램에 사용하는 응용 프로그램이나 장치를 연결하십시오! Fitbit, Jawbone Up, Google Fit, Misfit, Runkeeper 및 Garmin Devices와의 완전한 통합을 제공합니다.
Sparkpeople은 체중 감량 프로그램이 아니며, 우리는 커뮤니티
Sparkpeople 칼로리 카운터, 식품 및 다이어트 추적기는 우리 사이트와 완전히 동기화됩니다. 2001 년부터 Sparkpeople.com은 수백만 명의 사람들이 체중을 줄이고 지원, 교육 및 강력한 체중 감량 및 피트니스 도구를 제공함으로써 수백만 명의 사람들이 체중 감량을 도왔습니다. 귀하의 계정으로 액세스 할 수 있습니다 :
SparkPeople.com의 건강한 생활 기사, 피트니스 비디오 및 운동 계획 도구의 광대 한 도서관.
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, 우리의 건강한 요리법 사이트. 영양 목표에 도달하는 데 도움이되는 60 만 명이 넘는 건강하고 맛있는 요리법을 찾을 수 있습니다.
★ 웹의 친절한 가장지지하는 건강한 라이프 스타일 커뮤니티. 당신이 어디에 있는지 옳은 다른 회원들로부터 지원하십시오. 재미있는 동안 체중 감량 및 피트니스 목표에 도달하십시오!
우리의 # 1 목표는 당신이 목표를 달성하는 데 도움이되는 것입니다. 질문, 우려 사항 또는 support@sparkpeople.com에 대한 질문, 우려 또는 제안을 보내주십시오
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