Burn fat workout in 30 days

설명 Burn fat workout in 30 days

Burn Fat Workout 는 매우 빠르게 적합 할 수있는 매우 효과적인 프로그램입니다.모든 운동에는 모든 근육 그룹이 포함됩니다. 무기, 다리, 타이츠에있는 남성의 경우 30 일 안에 지방을 잃어 버립니다. 배가 날씬하게 만듭니다.여성을 위해 몸매를 가지려면 - 계획을 따르십시오!
👉이 앱은 시간을 감상하고 체육관이나 다른 화상 칼로리 활동에 참석할 수없는 모든 사람들에게 매우 유용 할 것입니다. HIIT를 따르기에 충분합니다.집에서의 훈련, 정기적으로 과도한 지방 손실 운동을하고 결과는 확실히 올 것입니다!
응용 프로그램 기능
velic fat men을 제거하기위한 60 가지 이상의 운동 & amp;복잡성이 다르고 모든 근육 그룹에 대한 여성;
✔️ 모든 전신 운동에는 자세한 비디오, 오디오 및 텍스트 지침이 있습니다.이것은 3 개월 동안의 완전한 슬림 훈련입니다.
✔️ 개인 체중 감축 열차를 만들고 난이도와 길이를 설정할 수 있습니다.30 일 동안 개인 화상 지방을 만들고 빠르게 몸매를 유지하십시오.
✔️ 우리는 여성, 남성을위한 배꼽 지방 연소 운동의 스포츠 결과를 개선하고 더 많은 자기 동기를 얻는 스포츠 결과를 개선하기위한 특별한 동기 부여 시스템을 만들었습니다.
not️ 알림 시스템 - 이제 체중 감량 HIIT 훈련을 줄이고 집에서 칼로리를 빠르게 연소하는 것을 잊지 않을 것입니다.
✔️ 통계 시스템 - 정기적으로 매개 변수, 체중, BMI 계산기, 사진 추가 및 결과를 확인하십시오.
HIIT 란 무엇입니까?
고강도 간격 훈련 운동 - 최대, 중간 및 중간 수준의 활동의 변화입니다.HIIT 훈련 앱의 주요 작업은 남성의 측면 배꼽 지방 손실을위한 운동을하는 것입니다.여성과 가능한 한 빨리.손실 & amp와 같은 심장 활동;Burn Belly Fat 운동은 30 일 안에 몸매를 얻는 데 가장 효과적인 방법 중 하나입니다.당신은 특별한 장비가 필요하지 않습니다 : 하루에 단 10 분.고강도 간격 훈련의 주요 장점은 신체의 다양한 조직에 의한 산소 소비의 추가 증가로 인해 신진 대사의 가속화 및 화상 칼로리 운동 과정의 활성화입니다.사실, 호기성 지구력의 수준이 증가하고 과도한 체중 감량이 시작됩니다. 배꼽을 날씬하고 몸을 맛 보게합니다.
HIIT는 지방을 줄이는 방법에 대한 질문에 대한 답변과 포도당 대사에 매우 긍정적 인 영향을 미쳐 조직의 민감도를 낮추는 데 매우 긍정적 인 영향을 미칩니다.인슐린 - 즉, 인슐린 과민증은 과도한 체중을 얻는 이유 중 하나입니다.스포츠 이후 기간이 관여하기 때문에 집에서 매일 화상 지방으로 인한 HIIT 운동 중 칼로리 수가 정상적인 심장 또는 근력 훈련보다 높아야합니다.
무게 추적 시스템
남성과 여성을위한 가정 지방 버너 운동을하면서 결과에 체중 추적기를 사용하는 것이 매우 중요합니다.체중, 허리 및 엉덩이를 추적해야합니다.또한 각 측정마다 자신의 사진을 추가하고 자신과 외관을 비교할 수 있습니다.이것은 빠르고 효과적으로 적합하게하는 유일한 방법입니다.차트의 모든 데이터를 시각화하면 추세와 진행 상황을 볼 수 있습니다.사진 앨범을 사용하면 전후 결과를 볼 수 있습니다..집에서 하체와 상체 운동 만하면 추가 장비가 필요하지 않습니다.훌륭한 결과를 달성하는 데있어 원활하고 자신감있는 진전을 위해 하나의 앱에서 56 개의 다른 HIIT 운동으로 개인 활동을하거나 이미 개발 된 3 개의 형상 훈련 프로그램에 대해 작업 할 수 있습니다.
프로그램은 모든 연령 그룹에 적합합니다.집에서 남성을위한 여성을위한 화상 지방 운동 운동은 중요하지 않습니다.이 응용 프로그램의 목적은 지구력을 위해 규칙적인 HIIT의 안정적인 습관을 만들고 근육을 정말 강하게 만들고 빠르게 맞는 것입니다.자신에게 도전하십시오 : 30 일 안에 지방을 제거하기 위해 운동하십시오. 복부 근육을 볼 수 있습니다!