The Trainer
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건강/운동 | 5.8MB
기술
트레이너는 실제 양식을 향상시키는 데 필요한 간단한 방법과 도구입니다. 신체 데이터를 추가해야하며 가상 코치는 귀하의 목표 및 개인적 특성에 맞는 일상을 설계합니다. 체중 감량을 줄이고 체지방을 제거하고 근육 질량을 증가 시키거나 적합합니다.
운동 플레이어와 함께
훈련 할 수 있습니다. 모바일 화면에 따라 실시간으로 훈련 할 수 있거나 오디오 플레이어를 사용하여 찾을 필요가 없습니다.
당신의 운동을 가장 잘 맞는 요일을 정리하십시오. 이미지와 설명 연습 목록이 있으므로 바 또는 아령으로 자신의 체중을 사용하여 할 수 있습니다.
신체 프로파일에 적응하는 루틴 덕분에 훈련 계획을 따르십시오. 훈련은 매월 변화하므로 연못을 잡고 목표를 얻을 수 있습니다.
피드를 적절히 피드. 목표와 신체 유형에 적합한 영양 지침을 받게됩니다.
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