Memory Techniques
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건강/운동 | 7.0MB
기술
누군가의 이름을 10 초 동안 기억하는 데 어려움이 있습니까? 때로는 당신이 방으로 들어가는 이유를 잊어 버리십니까? 이와 같은 빈번한 발생은 의학적 문제의 징후가 될 수 있지만 단기적으로 기억력을 높이기 위해 훈련과 기술의 혜택을받을 가능성이 훨씬 더 훨씬 큽니다. 그렇다면이 응용 프로그램은 시작하기 좋은 곳이라는 것을 기억하십시오! 단기 기억 손실은 무서운 것처럼 보일 수 있지만 많은 경우를 관리하거나 극복 할 수 있습니다. 뇌는 새로운 방식으로 자신을 도전하고, 더 자주 사회화하고, 일에 집중하여 자신을 도전함으로써 단기 기억을 형성하도록 도와줍니다. 건강한 식단을 먹고 운동을하고 잠을 자고 충분한 수면을 취함으로써 몸을 더 잘 돌립니다. 단기 기억을 향상시키는 데 도움이됩니다. 단기 메모리 손실이 개선되지 않으면 관리 할 수있는 일이 있습니다.
의견이나 제안 사항이 있으시면이 앱을 개선 할 수 있도록 우리에게 보내주십시오.
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