Low Sodium Diet For Beginners
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건강/운동 | 16.6MB
기술
초보자 앱을위한 저 나트륨 다이어트 소개! 이 응용 프로그램은 소금 섭취를 줄여 일상적인 식사에 대한 지침을 제공합니다. 소금 소비가 너무 많으면 신장 문제, 고혈압 및 심장 질환에도 영향을 미칠 수 있습니다.
낮은 나트륨식이 요법에서 하루에 1,500 ~ 2,400 mg 이상의 나트륨이 없습니다. 인간 최소식이 요법 요법은 하루에 약 500mg이며, 일반적으로 맛이 찬성되는 많은 식단만큼 1/6보다 작습니다.
나트륨은 식품에서 자연스럽게 발견되는 광물이며 식품에도 적용됩니다. 나트륨은 신체의 정상적인 유체 균형을 유지하는 데 중요한 역할을합니다. 심부전의 징후를 통제하고 미래의 심장 문제를 예방하기 위해 저 나트륨식이 요법은 따라야하는 것이 중요합니다.
소금은 맛있는 음식을 빨리 맛있게 만들 수 있습니다. 약간의 조금은 맛을 가리키는 길이가 길며 확실히 부엌에 필수적인 것입니다. 그러나 소금에 의한 문제는 시간이 지남에 따라 너무 많은 소금이 고혈압 (고혈압이라고도 함), 심장병 및 신장 문제와 같은 조건에 기여할 수 있다는 것입니다. 고맙게도, 맛을 희생시키지 않으면 서 다이어트에서 소금을 줄일 수있는 간단한 방법이 있습니다 (그 후에 관련 건강 상태의 위험이 감소 함). 이 저 나트륨 다이어트 계획에서 우리는 하루에 1,500mg의 나트륨 1,500mg 미만의 모든 시계가있는 맛 포장 식사와 간식을 일주일
이 앱을 사용하여 트랙에 머무르는 데 도움이되는 다이어트를 준비하는 방법을 찾아서이 앱을 사용하여 트랙에 머무르기를 돕는 방법.
낮은 나트륨 다이어트 개요
2. 낮은 나트륨 다이어트 메뉴 계획 : 7 일간 식사 (아침, 점심, 저녁 식사)
3. BMI 추적기 (체질량 지수)
4. 앱 정보 (개인 정보 보호 정책 및 면책 조항)
더 많은 가이드 라인을 위해 저급 나트륨 다이어트 신청서를 다운로드하십시오
면책 조항 :이 응용 프로그램의 모든 정보와 사진은 우리의 상표가 아닙니다. 정보는 교육 목적으로 만 사용되며 전문 의학적 조언, 진단 또는 치료를 대신 할 수 없습니다. 특정 문제에 대한 법률 고문을 찾는 것이 좋습니다. 검색 엔진 및 웹 사이트에서만 정보와 사진 만 제공합니다. 원래 콘텐츠 또는 사진이 우리의 응용 프로그램에서 제거 되려는 경우 알려주십시오.
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