Low Sodium Diet For Beginners

¡Presentamos la dieta baja en sodio para la aplicación para principiantes! Esta aplicación proporciona directrices en las comidas cotidianas reduciendo las tomas de sal. Demasiado consumo de sal puede afectar los problemas renales, la hipertensión e incluso las enfermedades cardíacas.
No hay más de 1,500 a 2,400 mg de sodio por día en la dieta baja en sodio. El requisito dietético mínimo humano para el sodio es de aproximadamente 500 mg por día, típicamente menos de una sexta dietas que se sazonan para degustar.
Sodio es un mineral que se encuentra en los alimentos naturalmente y se aplica a los alimentos también. El sodio desempeña un papel clave en el mantenimiento del equilibrio de líquido normal del cuerpo. Para controlar los signos de insuficiencia cardíaca y prevenir futuros problemas cardíacos, es importante seguir una dieta baja en sodio.
En este plan de dieta baja en sodio, comidas con sabor y bocadillos en menos de 1.500 mg de sodio por día.
sal puede hacer un plato blandoso algo delicioso rápidamente. Un poco hace un largo camino para aumentar el sabor y definitivamente es una cocina esencial. Pero el problema con la sal es que demasiada sal con el tiempo puede contribuir a las condiciones como la hipertensión (también conocida como presión arterial alta), enfermedades cardíacas y problemas renales. Afortunadamente, hay formas simples en que puede reducir la sal en su dieta (posteriormente, disminuyendo su riesgo de las condiciones de salud relacionadas), sin sacrificar el sabor. En este plan de dieta baja en sodio, le mostramos cómo hacerlo con una semana de comidas y bocadillos empacados con sabor que todos los relojes en menos de 1,500 mg de sodio por día. Lea más sobre la dieta baja en sodio, sus beneficios. , cómo preparar su dieta, y encontrar una lista detallada y deliciosa de las recetas de dietas bajas de sodio para ayudarlo a mantenerse en la pista usando esta aplicación.
Las aplicaciones destacan:
1. Descripción general de la dieta baja en sodio
2. Plan de menú de dieta baja de sodio: 7 días Comidas (desayuno, almuerzo, cena)
3. BMI Tracker (índice de masa corporal)
4. Información de la aplicación (Política de privacidad y descargo de responsabilidad)
Descargue la solicitud de dieta baja de sodio para obtener más directrices
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