Fitness Workout & Body Building

피트니스 운동
는 보디 빌딩을위한 사전 설정된 운동 계획을 제공하는 전문 앱이며, 피트니스 운동은 보디 빌딩 및 운동 트레이너입니다. 언제 어디서나 운동 비디오를 사용하십시오. 개인 트레이너가 필요하지 않습니다.
Fitness Workout은 모든 주요 근육 그룹을위한 일일 운동 루틴을 제공합니다. 하루 만에 몇 분 안에 체육관에 가지 않고도 근육을 만들고 집에서 피트니스를 유지할 수 있습니다. 장비 또는 코치가 필요하지 않으며 모든 운동은 체중만으로 수행 될 수 있습니다.
앱은 전신 운동뿐만 아니라 ABS, 가슴, 다리, 팔 및 엉덩이에 대한 운동을합니다. 모든 운동은 전문가가 설계되었습니다. 그들 중 누구도 장비가 필요하지 않으므로 체육관에 갈 필요가 없습니다. 하루에 몇 분이 걸리지 만, 효과적으로 근육을 묶을 수 있으며 집에서 6 팩 ABS를 얻을 수 있도록 도와줍니다.
우리의 운동 프로그램에는 세트, 담당자,로드, 속도 및 휴식에 대한 자세한 정보가 들어 있습니다. 당신의 체력 목표에 도달 할 수 있도록 도와줍니다. 우리의 목표 지향 운동 루틴 및 훈련 프로그램을 사용하여 집이나 체육관에서 운동하십시오. 집에서 우리 운동으로 6 팩 ABS를 얻는 데 하루에 몇 분이 걸릴 수 있습니다. 장비가 필요하지 않습니다. 가정에서 운동을하기 위해 체중을 사용하십시오. 가능한 변형
정확한 세트, reps,로드, 속도 및 휴식을 통한 운동 계획의 타이머
✔ 자세한 비디오 및 애니메이션 가이드
소셜 미디어의 친구 근육 건물 운동, 근육 빌딩 앱 또는 강도 교육 앱을 찾고있는 경우, 근육 건물 앱 중에서 찾을 수있는 최고의 것이 가장 좋은 것입니다.
👉 애니메이션 및 비디오 가이드
6 Pack ABS - ABS 운동은 모든 복부 근육을 강화하는 데 도움이되는 과학적으로 입증되었습니다. 애니메이션 및 비디오 가이드가있는 경우 각 운동을 안전하고 효과적으로 수행 할 수 있습니다.
👉 홈
6 팩 ABS를 얻는 데 몇 분이 소요됩니다. 집에서 우리 운동. 장비가 필요하지 않습니다. 집에서 체중을 가정에서 사용하십시오.
홈 홈 운동 없음 장비 없음
이 모든 홈 운동으로 인해이 홈 피트니스 운동 앱을 사용할 수 있습니다. 장비가 필요하지 않습니다.
👉 남자를위한 홈 운동
남성을위한 효과적인 가정 운동을 원하십니까? 우리는 남성을 위해 다른 가정 운동을 제공합니다. 남자를위한 가정 운동은 짧은 시간에 6 팩의 ABS를 얻는 데 도움이되는 것으로 입증되었습니다. 당신은 가장 적합한 사람들을위한 가정 운동을 찾을 수 있습니다. 지금 남성을위한 가정용 운동을 시도해보십시오! 딥, 폐 등