回視聴
0:37
احسب نومك وبترتاااااااح
0:58
كم ساعة تحتاج تنام؟ 😴🛌
1:01
دورة النوم تكرر كل 90 دقيقة - 🏥🔄( sleep cycle )
1:17
كم نحتاج من النوم يوميا؟
0:21
كيف تنام أقل وتصحى نشيط؟
0:11
عدد ساعات النوم المناسبة حسب العمر ؟ #النوم_الصحي #الاطفال #المراهقين #كبار_السن #ساعات #لايك
2:58
كم ساعة يحتاج جسمك للنوم؟ مراحل النوم الأربعة - د. محمد فتحي | وايتبورد
5:24
خرافة ساعات النوم !!
