vues
كم نحتاج من النوم يوميا؟
كم ساعة يحتاج جسمك للنوم؟ مراحل النوم الأربعة - د. محمد فتحي | وايتبورد
ما افضل وقت للنوم و الاستيقاظ ؟
SLEEP CYCLE - أفضل برنامج لحساب توقيت نومك و انسب توقيت للاستيقاظ و مفيش تعب بعد اليوم
كيف تنام أقل وتصحى نشيط؟
خرافة ساعات النوم !!
عدد ساعات النوم للانسان الطبيعي والفائده والضرر ان قلت او زادت
نبيل النور برهانو : مرض اضطراب النوم و ساعة آبل