初心者のためのヨガアプリ - 最も効果的なヨガの練習とアサナのための完全な減量のための完全な減少プログラムです。各ワークアウトは代謝プロセスを高速化し、太った燃焼を開始し、体のすべての筋肉群に非常に良い、さえ荷重を与えます。ヨガのアサナ、空中ヨガ、ホットヨガ、ハタヨガ、ヴィニサヨガ、カンダリニヨガ、ヨガ・ニードラ、ヨガ・ニードラ、ヨガ、ヨガ初心者や特別縮小軽量化プログラムはあなたの体内で代謝プロセスを高速化し、筋肉を働かせるさらに、あなたは素晴らしい体を伸ばします。太い燃焼のためにヨガの最初のトレーニングをすることを試みるだけで、あなたは間違いなく減量のためにヨガに焦点を当てました。ヨガに焦点を当てて、初心者から高度な睡眠＆フルリラックス、完全な20ヨガの専門家が作るそれはヨガのトレーニングにとって簡単で便利で、あなたがヨガのより良い結果を得るのを助けます。
このアプリケーションには、ヨガの多くの命令や先端が含まれていました。ヨガを楽にするのに役立ちます、あなたを強くします。 BR>
- ダンサーポーズ、座席
- 立ちバックベンド
- バックベンド
- リクライニングレッグポーズ
- レッグホールド
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膝の前進
- ハーフムーンバランス
- 弓ポーズ、イーグルポーズ
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それを楽しんでください！
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