Yoga pour la perte de poids - l'application de yoga pour les débutants - est un programme de poids complet complet en fonction des exercices de yoga les plus efficaces et des asanas.
YOGA est une solution parfaite pour réduire le poids rapide et renforce tous les processus métaboliques - les asanas utilisés dans Chaque séance d'entraînement accélère les processus métaboliques, commence la gravure de graisse et donne une très bonne et même une charge pour tous les groupes musculaires du corps.
Dans cette application de yoga, vous trouverez les exercices de perte de poids les plus efficaces, également Yoga Asanas, Yoga aérien, Yoga Hot, Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yoga Kundalini, Yoga Nidra, Yoga Ashtanga, YOGA, YOGA pour les débutants et la réduction des programmes d'entraînement de poids Spécial accéléreront les processus de métabolisme dans votre corps, rendez vos muscles travailler et De plus, vous ferez un grand tronçon de corps.
Le yoga aide à brûler du poids inutile de la manière la plus saine sans effets secondaires dans le système cardiovasculaire. Essayez simplement de faire la première séance d'entraînement du yoga pour la gravure de graisse et vous verrez certainement les résultats.
Copuisez sur le yoga pour la perte de poids, débutant à avancé, meilleur sommeil et détente complète, 20 experts de yoga visent à faire Il est plus facile et pratique du séance d'entraînement de yoga et vous aider à obtenir de meilleurs résultats du yoga.
Cette application comprenait de nombreuses instructions et astuces de yoga. Vous aider à apprendre le yoga plus facile, vous rendre plus fort.
Ceci inclus de nombreuses poses de yoga avec étape par étape Instructions:
- Pose de la sirène, angle lié
- Pose de guerrier
- Cobra pose
- Pose de danseuse, bateau assis
- Pose d'arbre
- Courbure arrière debout
- courbée arrière
- Poste à jambe inclinable
- planche inversée
- Hold Hold - Tête au genou
- Bend avant debout, Poste Superman - Triangle inversé
- Half Moon Balance
- Pose de l'arc, Pose de l'aigle
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BR> Profitez-en!
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