اليوغا لتخفيف الوزن - تطبيق اليوغا للمبتدئين - هو التقليل الكامل لبرنامج الوزن على أساس أكثر تمارين اليوغا وآغا.
Yoga هو حل مثالي لتقليل الوزن بسرعة ويعزز جميع عمليات التمثيل الغذائي - الأسطواس المستخدمة في كل تمرين يسرع عمليات التمثيل الغذائي، ويبدأ حرق الدهون ويعطي حمولة جيدة جدا وحتى لجميع مجموعات العضلات من الجسم.
في هذا التطبيق اليوغا، ستجد أكثر تمارين فقدان الوزن الأكثر فعالية، أيضا اليوغا Asanas، اليوغا الجوية، اليوغا الساخنة، هاثا يوجا، فينياسا يوجا، اليوغا اليوغا، اليوغا ندرا، أشتانغا اليوغا، يين يوغا، اليوغا للمبتدئين وبرامج تجريب الوزن الخاصة سوف تسرع عمليات التمثيل الغذائي في جسمك، وجعل عضلاتك تعمل و علاوة على ذلك، سوف تفعل تمتد جسم رائع.
Yoga يساعد على حرق الوزن غير الضروري بطريقة سليمة دون آثار جانبية في نظام القلب والأوعية الدموية. حاول فقط أن تفعل التمرين الأول لليوجا لحرق الدهون وسترى بالتأكيد النتائج.
ركز على اليوغا لتخفيف الوزن، المبتدئين إلى المتقدمة، والنوم أفضل والاسترخاء الكامل، تماما 20 خبراء اليوغا تهدف إلى جعل إنه أسهل ومريحة في تجريب اليوغا وتساعدك على الحصول على نتائج أفضل من اليوغا.
هذا التطبيق تضمن العديد من التعليمات ونصائح اليوغا. تساعدك على تعلم اليوغا أسهل، تجعلك أقوى.
شملت هذا العديد من نقاط اليوغا مع تعليمات خطوة بخطوة:
- حورية البحر تشكل، زاوية ملزمة
- المحارب تشكل
- كوبرا تشكل
- راقص تشكل، قارب جالسين
- شجرة بوز
- الدائمة الانحناء بيند - عودة بيند
- استقصاء الساق تشكل
- عكس لوح
- LEG HOLD
- Head To Knee
- الدائمة إلى الأمام بيند، سوبرمان تشكل
- مثلث مقلوب
- ميزان نصف القمر
- القوس تشكل، النسر تشكل
........
استمتع به!
إذا كنت تحب هذا التطبيق، فيرجى تقييمها لنا 5 نجوم، لمساعدتك في تحقيقها بشكل أفضل. شكرا جزيلا، استمتع.
A free Yoga App for you to get healthy and fit.