Tranquil Mindfulness

説明 Tranquil Mindfulness

今日の感情的な幸福に投資してください！
私たちの静かなマインドフルネスアプリとストレスに対処するためにマインドフルネスプラクティスを学ぶ。特別に設計された証明されたプログラムの選択から選択して、現時点で完全に存在することを学ぶ！
ガイド付きトラック：あなたのマインドフルネスのコーチを一連の洞察豊かで自己探索的なトラックを案内させましょう。各ユニークなトラックはあなたがリラックスして現時点をより意識しているのを助けるために特別に作成されています。
非編まれたトラック：あなた自身のガイドになり、あなた自身のペースを選んで、リラックスしたマインドフルネスの自由流動状態に滑ります。なだめるような音の選択は、心と体を落ち着かせるのに役立ちます。心、消化不良、睡眠関連の問題。経験豊富なユーザーのために、アプリはまた、マインドフルネスとリラクゼーションで高度なプログラムを提供します。
単純な用語の中心性は意識を意味します。マインドフルネスを実践することで、瞬間に完全に存在することができます。ストレス、不安、紛争を減らすのに役立ちます。それはまた弾力性と感情的な知性を増加させ、対人関係とコミュニケーションを高めます。
マインドフルネスは次のとおりです。
- 感情的な知性、共感、自己規制の増加
衝突とコミュニケーションの向上より効果的に
自分自身の感情とそれらに対処する方法についての理解の向上
会社について：
Silver Oak Health's Mission認知科学の最新の研究を使用して、手頃な価格で便利なソリューションを開発し市場化することで、世界中の人々の生活の質を向上させるのに役立ちます。当社は、有名な臨床心理学者や世界中の研究機関からインドのデジタル製品を開発し、世界中の顧客に手頃な価格のソリューションを提供しています。シルバーオークの健康の多様な感情的な健康プログラムは、人々の健康と行動的な課題に対処することに焦点を当てています。