日の出は目覚まし時計で、柔らかく自然な目覚めを確実にするために日の出をシミュレートします。いくつかの研究によって確認され、従来の目覚まし時計の上の進行性の光時計の利点は、ストレスレベル、眠気、幸福に対する前向きな影響です（ソース：下記参照）
特に早い鳥やシフト労働者はこの光時計の恩恵を受ける。テスト対象は、着実な光の増加が一日を通してより多くのエネルギーを与えたと報告した。
ウェイクアップフェイズを最適化するために、いくつかの、徹底的に選択された音楽タイトルがこのアプリに含まれています。
すべての機能Alance：
- サンライズを模倣するための光の進歩的な増加
- 1回限りの繰り返し警報を加える - 調整可能な日の出の期間
- スヌーズ機能と調整可能なスヌーズ時間
- から選択選択されたまたはあなた自身のプライベートミュージックのタイトル
- 滑らかでゆっくりと増加するボリュームのクレッシェンド
- 自動停止機能
一定時間後に自動的にアラームをオフにする
- Snooze 2倍タップで、画面を長くタップして電源を切ってください（画面上のボタンを検索する必要はありません。）
推奨設定：
寝室を暗くする可能性のある
- 調整7-8時間のスリープ
Max-Volume for Music title volume
- スヌーズ期間を20分に設定するのに十分な大きさ
- 音楽として「リラックスした瞑想」を選択する
- スローモーション
- エネルギー
- かわいい
- アコースティックブリーズ
- 覚えておく日 - 思い出
- より良い日
- 明日
- 11月
- ピアノの瞬間
- ストレート
- リトルプラネット
（音楽：www.bensound.com）
（Music：www.bensound.com） >アクセス許可に関する情報：
すべての権限がアプリの機能を確保するためのみを目的としていることを確認します。下では、これらの権限が必要なものを見ることができます。
- 写真/メディア/ファイル
この権限を使用すると、アラームのための独自の音楽を選択できます。
デバイスID＆通話情報
この承認が必要なので、電話の通話中にアラーム/音楽を制御できます。
- オーディオ設定を変更する
この許可は、「Soft Wake」機能に必要です。
- 自動実行
アラームが正しく機能するようになります。デバイスが再起動した後でも。
- 振動制御は、目覚まし時計のための振動の任意のアクティブ化に必要です。
- SleepMode Deactivation
この許可が必要ですアラームモードが正しく機能できること。
Dawnシミュレーションライトスリープ制限の下での異なる認知ドメインへの影響
http://www.scienceirect.com/science/article/pii/s0166432814008468
睡眠慣性、肌温度、および目覚めコルチゾール対応に対する人工的な夜明けの影響
http://www.rug.nl/research/portal/publications/pub（C710486A-C368-458A-A2F9 -365C9C329043）.html
睡眠慣性と薄暗いメラトニンの主観評価に及ぼす人工的な夜明けの影響
http://www.rug.nl/research/portal/publications/pub（7ba64b93-da3d -479D-B188-9445F95F9C8 c）.html
昼間の認知パフォーマンス、幸福、コルチゾール、メラトニンレベルに及ぼす人工的な夜明けと青色光の影響
http://orbi.ulg.ac.be//handle/2268 / 171514
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