Kickboxing - Fitness Workout
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健康＆フィットネス | 132.8MB
説明
キックボクシングはあなたの足、腕、臀部、背中、そしてコアを一度に強化し、そして訴訟を起こします。あなたはトレーニング全体を移動しているので、あなたの筋肉を強化しながらもっとカロリーを燃やすことができます。
フィットネスキックボクシングは、武道技術を速いピースのあるCardioと組み合わせたグループフィットネスクラスです。この高エネルギーのトレーニングは初心者とエリートアスリートに挑戦しています。重量損失のためにカロリーを燃やすこと、またはスタミナと心の健康を改善することを目的とした人々のためのフィットネスの選択。トレッドミルや階段状のステッパーのような静止した心臓機器で簡単に退屈になる人は、Cardio Kickboxingクラスのファストペースと新しい動きを楽しんでいます。より多くの筋肉の定義。キックはあなたの足を強化します。そして、膝の技術（あなたが上向きに曲がった膝を上向きに推定する）はあなたの腹筋を確固たるでしょう。実際、すべての移動は正しく行われたときに、あなたの胴体をしっかりとしています。
機能：
- 多くの武道を組み合わせる：空手、ボクシング、Muay Thai。
- 体重減少、男性と女性の両方の筋肉利益に適しています。
- トレーニングプログラムは難易度レベル：Beginger、中間、進歩。
- すべてのキックボクシングテクニックは、HDビデオを使用した3Dモデリングによって設計されています。
- 毎日燃やすカロリーの追跡。
- 認定されたパーソナルトレーナーによって開発されました。
●ワークアウトトレーニングに必要なジム機器は絶対にありません。男性や女性のどこでも、いつでもアプリを使用してください。
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