Ricordiamo tutti il test di bleep da scuola, giusto? Essere fatti per correre su e giù per una ginnastica orribilmente fredda da una ginnasia scolastica da un sadico insegnante di PE era ad un certo punto la rovina delle nostre esistenze adolescenze collettive. Beh, oggi è apparentemente alla moda mettere te stesso attraverso questo genere di cose nel nome della vanità! Evviva!
Noto anche come test di fitness multi-stadio (anche se ci sono altre varianti con nomi diversi), l'obiettivo è quello di correre ripetutamente tra due punti a 20 metri a distanza in un dato momento. Il test è suddiviso in livelli, con ogni livello successivo che richiede il corridore di funzionare leggermente più veloce dell'ultimo. Alla fine gli esaurimenti iniziano, e il corridore è costretto a fermarti e vomitare. La velocità massima del runner del consumo di ossigeno (la loro Vo2-max) può quindi essere calcolata dalla loro velocità finale e il loro livello di forma fisica approssimativo valutato.
Le istruzioni complete sono fornite con l'app, per coloro che non lo sanno Come funziona il test di bleep.
Nota che l'app attualmente soddisfa solo la versione di 20 metri del test.
Caratteristiche:
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100% gratis - Nessuna pubblicità!
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deliberatamente semplice e leggero - fino a 5 corridori simultanei
- Calcola VO2-MAX per quantificare la forma fisica di un corridore - mostra i risultati di un corridore nel modulo grafico per visualizzare il miglioramento nel tempo
Se Hai qualche suggerimento per il miglioramento o imbattersi in qualsiasi problema, per favore fammi sapere tramite una recensione. Sono più che felice di incorporare la funzionalità che altri utenti troverebbero utili!
The most recent update includes better support for smaller screen sizes, and a few cosmetic tweaks.
A couple of bugs in the original code have also been ironed-out.
9Apps 4.9
