ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಮಂತ್ರಗಳು
Perdita di peso da cibo a Kannada
Perdita di peso da yoga a Kannada
Perdita di peso per esercizio a Kannada
Peso allentato dal cibo a Kannada
da yoga a Kannada
Peso allentato da Esercizio a Kannada
Perdita di peso a Kannada (Tuka Elisuva Mantragalu)
In questa applicazione riceverai 3 modi in cui lo farai Ridurre facilmente il peso
By Food Puoi ridurre il peso
1) Lascia che la tua giornata inizi con l'acqua di limone
2) Cambia il metodo di cottura
3) Chi vuole Per perdere peso dovrebbe stare lontano da carne
THE THE THE THE DOLCE
6) Bevi abbastanza acqua
7) L'aglio grezzo dovrebbe essere consumato 8) Usa apporto di verdure con il cibo
9) Inserimento dietetico limitato
10) Chapati di notte
11) digiing un giorno in una settimana
Esercizio È possibile ridurre il peso
1) Push-up
2) Colpire il Busky
3) Correndo
4) Saltando
5) Nuoto
6) Walk
7) Salire le scale
8) Bevi più acqua
9) Do Dance
10) Saltando
Yoga Inoltre puoi ridurre il peso
1) Tadaasana
2) Saluti di sole
3) Pathahastasana
4) Westotasana
5) Checkpoint
6) Naukasana
7) Vajrasana
8) Bhujangasana
9) Dhanurhasana
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