Ti stai allenando o ti alleni? Potresti chiedere: "Non sono gli stessi?" Se sei serio riguardo ai tuoi obiettivi di fitness, vuoi sapere la differenza.
L'allenamento è qualsiasi esercizio per se stesso. Muoversi per sudare, bruciare calorie o semplicemente sfuggire al fiato. La formazione richiede struttura, feedback e un piano per arrivare da dove ti trovi oggi a dove vuoi essere. Quindi, sia che tu stia cercando di diventare più forte, allenarti per la tua prima competizione o di metterti in forma e rimanere in forma per lo sport della vita, sei arrivato nel posto giusto.
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Quando diciamo atleti, non stiamo solo parlando dei professionisti. Stiamo parlando di atleti di tutti i giorni.
Atleti da banco, atleti di mamma, atleti di artisti e tutto il resto. Per noi, chiunque si impegnasse ad essere il migliore. Disposto a superare. E sforzarsi di raggiungere il loro potenziale è un atleta.
Qualunque sia la forma fisica per te, siamo qui per aiutarti a essere il meglio. Pensa a noi come al tuo nuovo compagno di allenamento, spingendoti in luoghi che non hai mai fatto prima.
Smetti di fare delle scuse e inizia a colpire le PR.
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