Quit Smoking Tracker Hypnotherapy Stop Smoke Now

Descrizione di Quit Smoking Tracker Hypnotherapy Stop Smoke Now

Speriamo che smettere di fumare un'app ti aiuti a diventare un non fumatore per sempre e liberarti di questa cattiva abitudine. Quindi non aspettare, smettere ora o usare smettere di fumare lentamente in modalità e lasciare che il facile smettere di aiutarti a diventare una persona più sana e più felice. Con Quit Tracker puoi anche vedere quanta vita hai perso e quante sigarette hai fumato prima di smettere, ma sarai anche in grado di vedere che tipo di premi che puoi ottenere se smetti di fumare pure. Non esitare e accedere al miglior motivatore se vuoi smettere di fumare.
Ci vuole per fare o rompere un'abitudine. Perché non iniziare ora e sfidare te stesso non fumando. Easy Quit è un'applicazione gratuita per aiutarti a rompere la tua abitudine al fumo. Scarica Quit Tracker immediatamente e prendi il controllo su questa abitudine indesiderata, rimuovila dalla tua vita!
Ricorda: la volontà di smettere di fumare è il più importante. Puoi farlo! :-)
Vogliamo aiutarti a smettere di fumare. Vuoi smettere di fumare? Smetti ora!
★ Calcola / Traccia la tua salute e il tuo progresso
★ Vedi il tuo viaggio si sviluppa con le statistiche utili
★ Guarda quanti soldi risparmi non fumare
★ Migliora la tua salute e Guardalo crescere
★ Break l'abitudine di smettere di fumare
★ Statistiche dei soldi
★ Smetti di fumare Modalità lentamente
★ Suggerimenti scientifici Statistiche
★ Motivazioni personali
★ Privacy protetto
★ Privacy Rafforzare la tua risoluzione per uscire
★ Crea un migliore e più sano con questa app!
★ Guarda da quanto tempo sei stato fumato
★ Come la tua salute sta migliorando
★ Registra le tue voglie in un diario
★ e altro
The Quit Process
Ecco cosa sappiamo finora. La scienza è abbastanza chiara che la terapia sostitutiva della nicotina aiuta le persone a smettere di fumare. Ma deve essere considerato come indicato (molte persone non completano il corso) e questo significa che è meglio se lo prendi dal tuo medico piuttosto che dal farmacista. Ma non preoccuparti se non vuoi usare NRT, questo è il tuo smettere, fai ciò che funziona per te. L'altra regola d'oro sul rinunciare al fumo è rendere il tuo mantra 'non un altro puff ". Perché un puff quasi sempre porta ad altri e sei presto tornato di nuovo fumo. La vera comprensione di quanto progresso hai fatto, tutti i benefici che guadagni dal rinunciare a fumare e tutto ciò che dovresti perdere partendosi di nuovo il fumo. Dandoti che è il modo principale che questa app spera di tenerti senza fumare.
Non sappiamo se queste cose aiuteranno le persone a smettere di fumare, vogliamo solo imparare se lo fanno. Non preoccuparti di voler farti fumare più. Non avremmo mai provato nulla che pensavamo potessero rendere le persone più probabilità di fumare. Tutti coloro che partecipano aiuterà i quitters a seguire. Quindi fai un favore fermando il fumo. E fai il tuo compagno di fumatori un favore aiutandoli a capire come è fatto.
Smettere di fumare Lentamente l'app può essere il tuo vero compagno in corso di smettere - può aiutarti a ridurre lentamente la quantità di sigarette al giorno, mantieni il tuo Stress di cessazione, cravi di nicotina in normalità e ti permettono del corpo adattarsi a meno sigarette al giorno, finché non smetti di smettere completamente di fumare. In questo modo può farti ospitare di nuovo con la vita non fumatrice, quello che hai usato per essere. Ma la cosa più importante è la tua disponibilità a smettere di fumare e se lo hai - installare questa applicazione e usarla.
Perché dovresti provare questo metodo?
Questa app fornisce il metodo diverso dal solo dire che non fumo più, perché è davvero difficile. La riduzione della nicotina e lo stress da non fumare stanno arrivando in piccole dosi qui. L'ipotesi qui è che con queste porzioni più piccole di Nicotina Turchia e necessitano di sigaretta è più facile adattarsi alla vita senza sigaretta e quindi smettere completamente di fumare.
E probabilmente hai provato a smettere di fumare troppe volte per parlare. Forse tu dici a te stesso, "questa risoluzione di Capodanno, sto smettendo di fumare per certo!" O dopo questo pacchetto o dopo il mio compleanno, ecc., Ecc. Ma non sembra mai accadere e ti ritrovi dove hai iniziato di nuovo, forse persino fumo più più in modo più difficile provi a smettere.