Il coaching dell'esercizio del benessere è la collaborazione tra l'allenatore e il cliente per raggiungere gli obiettivi di salute e fitness.Gli allenatori del benessere forniscono un aiuto altamente personalizzato con la preparazione del piano pasto nutrizionale, stabilendo gli obiettivi di fitness.La pratica della nutrizione integrativa prende un approccio olistico al benessere riconoscendo che la fondazione per la salute e la guarigione ottimali iniziano con una dieta di promozione della salute.La medicina integrativa è la medicina orientata alla guarigione che tenga conto di tutta la persona, compresi tutti gli aspetti dello stile di vita.
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