El entrenamiento del ejercicio de bienestar es la colaboración entre el entrenador y el cliente para lograr los objetivos de salud y fitness.Los entrenadores de bienestar proporcionan ayuda altamente personalizada con la preparación del plan de comidas de nutrición, estableciendo objetivos de acondicionamiento físico.La práctica de la nutrición integradora toma un enfoque holístico para el bienestar que reconoce que la base para la salud y la curación óptimas comienzan con una dieta que promueve la salud.La medicina integradora es la medicina orientada a la curación que tiene en cuenta a toda la persona, incluidos todos los aspectos del estilo de vida.
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