Go HAM - Starting Strength Calculator

Descrizione di Go HAM - Starting Strength Calculator

GO HAM!
Attualmente disponibile in inglese, deutsche, pусский, Français, Português e Español. Cerca le seguenti lingue in arrivo: 正 体字 / 体字体字体字, 简化字, 日本語, 한국어, Italiano, Polskie, Nederlandse, Türkçe, اللغة العربية.
con l'app per la calcolatrice della forza di avvio del prosciutto Go , puoi personalizzare il tuo allenamento Powerlifting e calcolare i tuoi numeri in base ai tuoi ascensori da 5 RM. Basta inserire i tuoi 5RM nell'app e sei a posto.
Altre caratteristiche gratuite includono:
• Scegli la tua unità di misura tra sterline o chilogrammi
• Easy Navigation. Scorri semplicemente i giorni per trovare il tuo allenamento
• Timer di riposo definito dall'utente automatico dopo ogni set
• Cronometro incorporato per tenere traccia dei tuoi tempi di riposo
• Non dimenticare mai il set " riutili utilizzando le caselle di controllo che mantengono traccia del set e del tuo progresso
Pro Funzionalità include:
• Set di riscaldamento
• Accesso tutte e 3 le fasi di forza di avviamento
• Visualizza il tuo progresso di 5-RM settimanalmente utilizzando il database integrato e il grafico della riga
• Le notifiche di ciò che l'allenamento è stato eseguito la settimana prima
• Visualizza pesi parziali ( per gli utenti metrici)
• Pesi parziali per incrementi (per gli utenti metrici)
• Arrotondamento personalizzato e parziale
• Calcolatore Bilanciere / Piastra
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Nessun annuncio!
creato da rinomato titolare di pesi / powerlifting Coach Mark Rippetoe, la resistenza iniziale è ottima per i principianti e il tirocinante intermedio per guadagnare forza e aggiungere muscoli.
per altro Informazioni sulla forza iniziale, si prega di visitare:
http: //www.startingstringngt h.com/
Avete domande, feedback, bug o suggerimenti su altre routine di allenamento che vorresti vedere? Sentiti libero di scrivermi. Qualsiasi feedback corrispondente è apprezzato.
Cerca le seguenti routine da GO Ham nel prossimo futuro:
• GO HAM - MADCOW 5X5 Calcolatrice
• Vai al prosciutto - stronti 5x5 calcolatrice
• E molto altro!
Disclaimer
: Siete pregati di notare che il calcolatore della forza di avvio del prosciutto Go è un'applicazione non ufficiale progettata per assisterti con il tuo allenamento. Non è affatto collegato a Mark Rippetoe.