In Fitzie, puoi trovare un database di esercizi per tutti i gruppi muscolari che puoi fare a casa oa bordo di un aereo, in un hotel o all'aperto, e, naturalmente, in palestra.
nell'app Puoi trovare:
- Esercizi di perdita di peso
- Allenamenti intensivi per bodybuilding
- Esercizi di stretching tra cui Splits Formazione
- Esercizi Per iniziare una buona giornata
Goditi i tuoi allenamenti, diventare più belli e condividi i tuoi risultati nei social network.
Il tuo obiettivo potrebbe essere perdita di peso o tonificando il tuo corpo, trovare ispirazione o migliorare il tuo benessere (l'attività fisica riduce il rischio di malattie cardiovascolari, colpi del sangue, diabete di tipo 2 e molti tipi di cancro). Non è un segreto che l'esercizio fisico combatte lo stress, calma la mente, migliora le capacità di memoria e di apprendimento.
Anche se tutto ciò che vuoi è portare qualcosa di fresco e luminoso nella tua vita, il costruttore di formazione Fitzie è ciò di cui hai bisogno.
APP Fitzie Workout contiene un database di corsi di formazione classificati da gruppi muscolari:
- Esercizi ABS
- Esercizi bracciali
- Esercizi di Gluteus
- Esercizi posteriori - Esercizi delle gambe
Fitzie ti permettono di creare la tua formazione. Se non hai tempo per progettare corsi di formazione da solo, Fitzie fornisce modelli pronti per le persone con orari intensivi. Solo 10 minuti di esercizio ogni giorno rende il mondo più luminoso e più bello e ti porta un passo più vicino al tuo obiettivo.
Lascia che ogni giorno sia più produttivo, attivo e interessante di ieri! Fitzie è il modo migliore per sfidare il tuo sé ieri.
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