En Fitzie, puede encontrar una base de datos de ejercicios para todos los grupos musculares que puede hacer en casa o a bordo de un avión, en un hotel o en el exterior, y, por supuesto, en un gimnasio.
En la aplicación Usted puede encontrar:
- Ejercicios de pérdida de peso
- Entrenamientos intensivos de culturismo
- Ejercicios de estiramiento incluyendo divisiones de entrenamiento
- Ejercicios para comenzar un buen día
Disfrute de sus entrenamientos, Hazte más hermoso Y comparta sus resultados en las redes sociales.
Su objetivo puede ser pérdida de peso o tonificar su cuerpo, encontrar inspiración o mejorar su bienestar (la actividad física reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares, trazos de sangre, diabetes tipo 2. , y muchos tipos de cáncer). No es un secreto que el ejercicio físico combate el estrés, calma la mente, mejora la memoria y las habilidades de aprendizaje.
Incluso si todo lo que quieres es traer algo fresco y brillante a tu vida, Fitzie Training constructor es lo que necesitas.
aplicación de entrenamiento Fitzie contiene una base de datos de los entrenamientos clasificados por grupos musculares:
- Abs ejercicios
- brazo ejerce
- Glúteo ejerce
- Volver ejerce
- Ejercicios de piernas
Fitzie te permite crear tu propio entrenamiento. Si no tiene tiempo para diseñar capacitaciones por su cuenta, Fitzie proporciona plantillas listas para personas con horarios intensivos. Solo 10 minutos de ejercicio todos los días hacen que el mundo sea más brillante y mejor, y le trae un paso más cerca de su objetivo.
¡Que todos los días sean más productivos, activos e interesantes que ayer!
Fitzie es la mejor manera de desafiar tu auto ayer.
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