Macros Calculator

Descrizione di Macros Calculator

Fitstack è un'applicazione di calcolo unica BMR, Calorie & Macros in cui è possibile trovare soluzioni semplici per la tua nutrizione quotidiana. L'app è piena di informazioni utili su come avviare un'abitudine alimentare sana. Alcuni grafici di dieta di base sono inclusi per perdere il grasso corporeo. È possibile controllare il rapporto qualità-altezza del corpo o il BMI, conoscere il tasso metabolico basale e calcolare le macro dietetiche per selezionare e cucinare cibi adatti per ogni giorno.
App fornisce anche informazioni macro benefiche per perdere una tangenziale di carboidrati extra -Dieting. Ottieni conoscenza del tuo TDEE (le esigenze di assunzione di calorie in un giorno intero). Dai un'occhiata ai piani e alle istruzioni di dieta. Il grafico con quantità ti aiuterà a scegliere oggetti pasto in proteine, carboidrati e grassi. Vari macronutrienti possono essere scelti da questi rapporti calorici per ridurre la pastità molto rapidamente.
Ogni persona deve essere paziente nella dieta in quanto ci vuole pochi mesi per mostrare un risultato leggero per perdere grasso. Non andare per una dieta schiacciata per ottenere un risultato rapido nel riduzione del rapporto corporeo. È troppo dannoso. Inoltre, non dovresti essere molto sottile. Imparerai come calcolare le macro per la perdita di peso.
Indice di massa corporea o B.M.I. Il calcolo è il calcolo divide del tuo peso per quadrato della tua altezza in unità metrica.
B.M.R. o il tasso metabolico basale è la quantità minima di organi body organs bruciati energie (calcolate in calorie) per un giorno completo.
Avere un corpo grasso è la ragione principale per molte condizioni di malattia come essere obesi, cecità, sovra-ponderazione , I problemi cardiaci, ecc. Dovremmo sempre pianificare gli allenamenti all'aperto, controllare la pasticità, calcolare la BMR e mantenere un rapporto macro per essere in uno stile di vita sano.
Fitstack è un'applicazione BMI a macro-offline leggera. Non è necessario alcuna connessione Internet per usarlo. Se ti piacciono tutte le funzionalità di questa applicazione a tema Blue gratuita, ti preghiamo di darci una buona recensione con valutazioni a 5 stelle. E se non ti piace o nessuna caratteristica di questa app, inviaci semplicemente un'email o dammi una cattiva recensione che ci informiamo che dovrebbe essere incluso o rimuovere. Ti risponderemo presto e cercheremo di migliorare la qualità delle nostre app. Rimani sempre in salute, mangiare cibo calcolando macro e vivi una vita colorata.
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