Fitstack es una aplicación única de cálculo de BMR, Calorie & Macros en la que puede encontrar soluciones simples para su nutrición diaria. La aplicación está llena de información útil sobre cómo iniciar un hábito alimento saludable. Se incluyen algunas tablas de dieta básicas para perder la grasa corporal. Puede verificar la relación de la altura de la masa corporal o el IMC, conozca la tasa metabólica basal y calcule las macros de dieta para seleccionar y cocinar alimentos adecuados para todos los días.
La aplicación también proporciona información macro beneficiosa para perder gratares adicionales por carbohidratos adecuados -Dieting. Obtenga conocimiento sobre su TDEE (las necesidades de ingesta de calorías en un día entero). Echa un vistazo a los planes de dieta e instrucciones. La tabla con cantidad ayudará a elegir artículos de comida en proteínas, carbohidratos y grasas. Se pueden elegir varios macronutrientes de estas relaciones calorías para reducir la gordura muy rápidamente.
Cada persona debe ser paciente en dieta, ya que se necesita pocos meses para mostrar un resultado liviano de perder grasa. No vaya a una dieta triturada para obtener un resultado rápido en la disminución del índice corporal. Es demasiado dañino. Además, no debes ser muy delgado. Aprenderá cómo calcular las macros para la pérdida de peso.
Índice de masa corporal o b.m.I. El cálculo es el cálculo de la división de su peso por el cuadrado de su altura en la unidad métrica.
B.m.r. o la tasa metabólica basal es la cantidad mínima de órganos corporales energías quemadas (calculadas en calorías) para un día completo.
Tener un cuerpo gordo es la razón principal de muchas condiciones de enfermedad, como ser obeso, ceguera, sobreponderación. , problemas cardíacos, etc. Siempre deberíamos planificar los entrenamientos al aire libre, revisar los gordos, calcular BMR y mantener una relación macro para estar en un estilo de vida saludable.
FitStack es una aplicación de BMI de cálculo de macro sin conexión liviana. No necesita conexión a Internet para usarla. Si le gustan todas las características de esta aplicación con temática azul gratis, por favor, dénamos una buena revisión con calificaciones de 5 estrellas. Y si no le gusta ni cualquier característica de esta aplicación, simplemente envíenos un correo electrónico o nos brinde una mala revisión informándonos que debe incluirse en o eliminar. Le responderemos pronto e intentaremos mejorar la calidad de nuestros aplicaciones. Siempre mantente saludable, come alimentos calculando las macros, y vive una vida colorida.
* Top Características:
- Macro Calculator para Keto y Bajo Carbo
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