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I frutti contiene molti antiossidanti come flavonoidi poli-fenoli, vitamine-C e antocianina. I frutti, se confrontati con verdure e cereali, hanno un valore anti-ossidante molto alto, che è qualcosa misurato dalla loro "capacità assorbente radicale di ossigeno".
Salute Beneficiari Le proprietà dei frutti sono - ricchezza in vitamine, minerali, micro-nutrienti, antiossidanti, che aiutano il corpo a prevenire o almeno prolungare i naturali cambiamenti dell'invecchiamento proteggendo e ringiovanendo le cellule, i tessuti e gli organi .
Ora è facile da usare Frutta come rimedi - Apple (सेब), albicocca (खुबानी), Banana (केला), uva (अअगूर), Ciliege (चेरी), Kiwi (कीवी), mangoes (आम ), Prugne (बेर), melone (खरबूज) e molti altri .....................
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