Keto Diet Plan
4.05
Salute e fitness | 15.7MB
Descrizione
Ho provato a rendere il piano del pasto dieta Keto super semplice.La maggior parte dei pasti può essere preparata in 5 minuti ( tempo di cottura).Le foto sono per l'ispirazione;Puoi fare i pasti come vuoi.Ogni pasto contiene ~ 350 calorie e max.6 carboidrati netti.Quindi, scegli 4 di loro ogni giorno in base ai tuoi gusti.Significa che puoi mangiare una colazione per il pranzo o un pranzo a cena in base al tuo gusto e allo stile di vita.Usa il tuo olio e spezie preferiti per cucinare e insalate.Se ti senti affamato dopo un pasto, mangia il formaggio di carboidrati extra zero, salame, salsiccia, snack, ecc.
Ti auguro un viaggio di perdita di peso di successo.
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Informazione
Aggiornata: 2021-04-24
Versione corrente: 2.1
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