Keto Diet Plan
Gesundheit & Fitness | 15.7MB
Ich habe versucht, den Keto-Diät-Mahlzeitplan super einfach zu machen.Die meisten Mahlzeiten können in 5 Minuten vorbereitet werden ( Kochzeit).Fotos sind für Inspiration;Sie können die Mahlzeiten wie gewünscht machen.Jede Mahlzeit enthält ~ 350 Kalorien und max.6 Netzkohlenhydrate.Wählen Sie also jeden Tag 4 von ihnen entsprechend Ihrem Geschmack.Es bedeutet, dass Sie ein Frühstück zum Mittagessen oder zum Mittagessen zum Abendessen nach Ihrem Geschmack und Ihren Lebensstil essen können.Verwenden Sie Ihr Lieblingsöl und Ihre Gewürze zum Kochen und Salaten.Wenn Sie nach einer Mahlzeit hungrig fühlen, essen Sie zusätzlichen Zero Kohlenhydrat, Salami, Wurst, Snack usw.
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Aktualisiert: 2021-04-24
Aktuelle Version: 2.1
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