Power Cycle and Fitness Studio

Il ciclo di potenza fornisce routine quotidiane di allenamento per tutti i tuoi principali gruppi muscolari. A partire da trenta minuti e molto altro. Puoi allenarti al tuo ritmo o con il nostro gruppo di istruttori certificati che assicureranno che tutte le tue esigenze di fitness siano soddisfatte.
Spinning: Ciclismo da interno, spesso chiamato anche Spinning, come attività organizzata, è un Forma di esercizio con lezioni focalizzate sulla resistenza, forza, intervalli, ad alta intensità e recupero, e implica l'uso di una speciale bicicletta di esercizio fisso con un volano ponderato in una sezione di classe
bootcamp: Torna alle origini con uno stivale per il fitness Classe Camp. Queste sessioni di gruppo, che si concentrano su esercizi in stile militare e movimenti funzionali come push-up, squat, sprint e sit-up, forniscono un allenamento assassino e una possibilità di sudare fuori dalla palestra.
Yoga Stretch: Se pensi di essere inflessibile, potresti pensare che lo yoga non sia per te. Tuttavia, queste 9 pose a yoga possono aiutarti a migliorare la tua flessibilità. Fare un piccolo yoga ogni giorno fa una grande differenza. Trascorri da 10 a 15 minuti ogni giorno su queste pose per allungare la colonna vertebrale, i muscoli posteriori e fianchi.
Il passo Aerobica Hip Hop è una classe di tonificazione ad alta energia e cardio creata da Felicia Glover Il movimento è di 45 a 60 minuti dritto di passo !!!
L'app ti aiuterà a tenere traccia del tuo allenamento piuttosto in un gruppo o da solo, molte sfide divertenti ancora per venire un elenco di allenamenti aggiuntivi sono elencati di seguito
* Acquista la tua proteina attraverso l'app
* La grafica traccia i tuoi tendenze del peso
* Personalizza i tuoi promemoria di allenamento
* Guide dettagliate video e animazione
* Perdere peso con un personal trainer
* Condividi con i tuoi amici sui social media
Bodybuilding App
In cerca di un'app Bodybuilding? Nessuna app per il bodybuilding soddisfatta? Prova la nostra APP Build Muscle! Questa app Build Muscle ha un efficace allenamento per edifici muscolari, e tutto l'allenamento della costruzione muscolare è progettato da esperto.
AD di allenamento per la forza
Non è solo solo una APP di Build Muscle, ma anche un'app per la formazione di forza. Se stai ancora cercando un allenamento per la costruzione di muscoli, le app per la costruzione dei muscoli o l'app per la formazione della forza, questa app di costruzione muscolare è la migliore che puoi trovare tra le app muscle building.
Home Allenamenti per gli uomini
Vuoi efficaci Allenamenti a casa per gli uomini? Forniamo diversi allenamenti domestici per gli uomini all'allenamento a casa. L'allenamento a casa per gli uomini è dimostrato di aiutarti a ottenere sei pacchi in ABS in breve tempo. Troverai l'allenamento a casa per gli uomini che più adatti a te. Prova il nostro allenamento a casa per gli uomini ora!
Allenamenti di bruciagra grassi e allenamenti hiit
I migliori allenamenti Burning Fassi e allenamenti HIIT per una migliore forma del corpo. Brucia calorie con allenamenti in fiamme grassi e si combinano con gli allenamenti HIIT per ottenere i migliori risultati.
Esercizi multipli
Push Ups, Squat, Sit Ups, Plank, Crunch, Wall Sit, Jumping Jacks, Punch, Tricipiti Dopps, affondi ...
Allenatore fitness
Tutti gli allenamenti sono progettati da Allenatore di fitness professionale. Guida allenamento attraverso l'esercizio, proprio come avere un allenatore di fitness personale in tasca!