Kung Fu Body (YMAA)

Aggiornato per Android OS 11!
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Stessa contento del Bestseller DVD a un costo molto più basso. Utilizza questa app video per apprendere tecniche fondamentali Kung FU mentre costruiscono rapidamente la tua forza, la flessibilità e l'agilità. La condizione del corpo di Kung Fu è ottima per principianti o chiunque sia interessato a ricostruire il loro corpo. Basic Tumbling, esercizi del braccio, esercizi per le gambe e molto altro ancora.
Questo è la formazione tradizionale per la resistenza e il potere. Il condizionamento del corpo è il primo passo necessario nella formazione tradizionale del kung fu. Questo regime è progettato per rafforzare l'intera struttura del corpo che lo preparava per i rigori della pratica delle arti marziali. Questi metodi tradizionali del condizionamento del corpo rafforzeranno gradualmente le ossa, le articolazioni e i muscoli, consentendo di sviluppare velocità, radice e potenza esplosiva senza lesioni. Diventerai più in forma e flessibile, migliorerai la salute della colonna vertebrale e degli organi interni e migliorerai la tua endurance cardiovascolare.
Il condizionamento del corpo include stretching, forza-formazione, trapani di rotazione e metodi di formazione all'aperto, come la corsa, l'arrampicata in corda e il lancio di roccia. Questo allenamento totale del corpo è essenziale per tutti gli stili di arti marziali, tra cui MMA, ma possono anche essere utilizzati da chiunque sia interessato a migliorare la loro salute e il loro fisico.
Grazie per aver scaricato la nostra app! Stiamo sforzando di fare le migliori applicazioni video possibili disponibili.
sinceramente,
The Team at YMAA Pubblicazione Centro, Inc.
(Yang's Martial Arts Association)
Contatto: Apps @ ymaa. Com
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