Kung Fu Body (YMAA)

Atualizado para o sistema operacional Android 11!
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• instrução detalhada dos discípulos de Kung Fu do Dr. Yang, Jwing-Ming
• Córrego ou download, tamanho do aplicativo muito menor!
• treino total, alongamento, braços, torso, pernas, e muito mais.
• Bônus ao ar livre & parceiro exercício capítulos.
• Mantenha-se interessado com uma ampla variedade de treinamento.
O mesmo conteúdo de Bestselling. Use este aplicativo de vídeo para aprender técnicas fundamentais de Kung Fu, enquanto construa rapidamente sua força, flexibilidade e agilidade. A condição corporal de Kung Fu é ótima para iniciantes ou alguém interessado em reconstruir seu corpo. Tumbling básico, exercícios de braço, exercícios de perna e muito mais.
isso é treinamento tradicional para resistência e poder. Condicionamento de corpo é o primeiro passo necessário no treinamento tradicional de Kung Fu. Este regime é projetado para fortalecer a estrutura inteira do corpo, preparando-a para os rigores da prática das artes marciais. Estes métodos tradicionais de condicionamento de corpos irão fortalecer gradualmente seus ossos, articulações e músculos, permitindo que você desenvolva a velocidade, a raiz e o poder explosivo sem ferimentos. Você se tornará mais adequado e flexível, melhorará a saúde de sua coluna e órgãos internos, e você aumentará sua resistência cardiovascular.
O condicionamento de corpo inclui alongamento, treinamento de força, brocas de cair e métodos de treinamento ao ar livre, como corrida, escalada de corda e jogando rock. Este treino de corpo total é essencial para todos os estilos de artes marciais, incluindo MMA, mas também pode ser usado por qualquer pessoa interessada em melhorar sua saúde e físico. Obrigado por baixar nosso aplicativo! Estamos nos esforçando para tornar os melhores aplicativos de vídeo possíveis disponíveis.
Sinceramente,
A equipe no Ymaa Publication Center, Inc.
(Associação de artes marciais de Yang) de
Entre em contato: Apps @ Ymaa. com visita: www.ymaa.com
Relógio: www.youtube.com/ymaa