Fitterfox - Online Fitness Coach

La nostra missione a Fitterfox è di guidare e motivarti ad essere in forma e raggiungere il corpo che desideri. L'app FitterFox e il servizio di autobus Premium è progettato per consentirti di raggiungere questi obiettivi.
Con FitterFox, ottieni un cocktail di allenamenti di formazione ad intervalli ad alta intensità (hiit) - che hanno un perfetto equilibrio di cardio ad alta intensità, esercizi di allenamento di resistenza e stretching. Gli allenamenti cardio aiutano a perdere grassi più velocemente e gli esercizi di allenamento di resistenza assicurano di non perdere il muscolo nel processo.
Con FitterFox, hai la possibilità di assumere un allenatore di fitness personale. Il tuo allenatore
A) Designs Allenamenti personalizzati per te, della durata del tempo che preferisci includere esercizi che funzionano per te
B) ha una chiamata settimanale con te - per rivedere i tuoi progressi e impostare gli obiettivi per il La prossima settimana
c) è sempre disponibile sulla chat - per rispondere a qualsiasi fitness o dieta domande relative a D) progetta un piano di dieta con un grafico alimentare e guide a cosa mangiare, quando mangiare e quanto da mangiare
Il coach FitterFox progetta i piani di allenamento per te che adattano le tue esigenze e ti aiuti a raggiungere i tuoi obiettivi di salute nell'ambiente che preferisci.
Soprattutto, il tuo allenatore ti tiene motivato nel tuo viaggio di fitness.
FitterFox si concentra non solo sulla perdita di peso o di guadagnare muscoli, ma ha un approccio olistico al fitness che include aumentando la forza, la resistenza e la flessibilità.
Dal momento che ci rendiamo conto che è difficile mettere da parte il tempo per te Esercizio fisico, iniziamo con allenamenti che impieghino solo 10-15 minuti del tuo tempo. Possono essere fatti ovunque, senza attrezzature richieste.
Teneremo i tuoi routini di allenamento divertimento utilizzando una combinazione di hiit (formazione ad intervallo ad alta intensità), cardio, posa di yoga o asana, con intensità crescenti mentre progredisci.
La maggior parte dei nostri allenamenti gratuiti sono 10 minuti ciascuno, ma abbiamo una gamma di allenamenti premium come l'allenamento completo del corpo di 7 minuti, riscaldamento di 5 minuti, 7 minuti di tratto completa del corpo, 7 minuti Cardio & Allenamento ABS, AB a 15 minuti AB EXTREME, Allenamento del letto di 7 minuti - per la schiena e le gambe e l'allenamento del corpo completo di 30 minuti.
Le caratteristiche più avvincenti di Fitterfox sono:
• Personalizzazione: gli allenamenti sono progettati in base alla tua età, sesso, altezza, peso e obiettivi di forma fisica. Come è diventato in forma, i nostri allenamenti diventano più impegnativi.
• Guida - FitterFox ti guida attraverso il tuo piano di fitness, crescente e decrescente difficoltà secondo il tuo feedback. Più ci conosciamo, meglio sarà l'allenamento che ti offriamo. Oltre ai piani di perdita di grasso e ai piani di guadagno muscolare, abbiamo anche piani specializzati come un piano di tonificazione AB e un piano di rafforzamento del corpo inferiore.
• Approccio scientifico - I tuoi allenamenti sono progettati da un allenatore certificato per evitare lesioni e massimizzare i risultati .
• Soluzione completa - FitterFox Piani i tuoi allenamenti tali che tre aspetti del fitness, della forza muscolare e della resistenza, della resistenza, la flessibilità viene data uguale peso. I piani di allenamento sono progettati in modo da esercitare tutto il tuo corpo ogni settimana.
Scegli Fitterfox, per una formula di trasformazione scientifica, ben testata ed equilibrata che ha funzionato per così tante come te.